跑步结束的时候已经是中午烈日当空，所有学员都是汗流浃背，连跑步能手萧羽都是感觉到疲倦之感。回到宿舍之后，几乎所有的人都是连澡都是没有洗就直接倒在了床上，睡起大觉来。不知什么时候，一阵敲门声陡然响了起来，萧羽等人从床上惊醒，然后将门打开，只见一个陌生的男子站在门外，手上拎着两个袋子。
“学弟们，你们幸苦了，这是送给你们吃的食物。”那男子道。然后便是将袋子递给了开门的萧羽。萧羽接过袋子，说了声谢谢之后，那男子便是一笑，离开了。
“这学府的学长们还真的是好人啊！知道我们饿了，就送东西来给我们吃。”萧鸣道。然后从床上飞快的爬了起来，抄起袋子里面的食物便是吃了起来。宿舍的人也是慢慢围了过来，将袋子里面的食物一扫而空。然后继续睡觉。
晚上，整个新生宿舍的厕所都是挤满了。
“那个王八羔子学长居然在我的食物里面下泻药。”萧鸣在厕所里面大骂道。
咚咚咚，萧羽在门外疯狂的敲着，道:“大哥，你快点，我也受不了了。”
一个晚上，整个新生男学员宿舍都是充斥着密密的脚步声，他们拉肚子拉了整整一个晚上。到了第二天集合的时候，男女学员都是无精打采的。
“昨天的食物怎么样。”南杰问道。
众人虽然埋怨，但也不敢说出来，一个个默不作声。
“我就是要告诉你们，随时随地，任何时候都要对陌生的人保持警惕，如果这是外界的话，下的就不可能是泻药了，而是穿肠剧毒。”南杰道。
“都给我打起精神来，跑步去。”南莫道。
“啊！都这样了，还要跑步。”
“是啊，在跑下去的话，我们会死的。”
看着站在原地一动不动的学员，南莫眉头一皱，道:“在这里死了好比在外面死了好，这里有人给你收尸，外面没有。如果不想跑的人，现在站出来，我送你们回来的地方。”
鸦雀无声，然后一个个垂头丧气的绕着操场跑去。望着这些学弟学妹，学长学姐们也是同情的摇了摇头。
又是一天跑步的日子，终于，在所有学员倒地之后，才结束了。
男学员们，一个扶着一个走进了新生宿舍。
“灵儿，这是大哥给我的食物，你拿去吃吧！”在宿舍门口，萧羽和灵儿站在那里。萧羽道。
灵儿比划道:萧羽哥哥吃吧！灵儿不饿。刚说完，灵儿的肚子便是咕嘟咕嘟的响了起来，灵儿也是露出了尴尬一笑。
萧羽笑了笑，道:“吃吧！鸣哥那里还有很多了，大不了我一会儿去全部抢过来。”
灵儿被萧羽的话给逗笑了，然后接过食物，跟萧羽道了个别就走进了女子宿舍，其他书友正在看:。萧羽回到宿舍之后，便是发现萧成等人已经躺在床上呼呼大睡了。萧羽并没有直接躺在床上睡了起来，这两天虽然时间不长，但是萧羽已经是觉得非常累了。而这也是萧羽所需要的，只有将身体极限逼出来之后在修炼才是最有效果的。
萧羽盘坐在床上，开始自主修炼起来，圣天交给自己的口诀虽然有用，但是效果确实不怎么明显。不如盘坐修炼来得快。
一股股如细丝一般的元气随着萧羽的呼吸而进入到了他的体内，然后吸入精元里面。
“萧羽”就在萧羽吸收元气的时候，圣天的声音陡然在其脑海中响了起来。
“老师”萧羽喊道。
“日后在南山学府里面我要尽量隐藏我的气息，我能察觉到现在有人正在窥视着你，如果我没有猜错的话，这窥视的人就是南山学府的院长。”圣天说道。
“他窥视我，不会吧！堂堂的院长怎么会做这种事情呢？”萧羽不解。
“相信我吧！萧羽，你日后在学府行事一定要低调，不能像在外面一样，出了什么事，我能及时出现帮你，但是现在我可不能随时显出本身，如果被人发现了，可就不好了。”
“老师也没有做坏事，怕什么。”萧羽问道。一是圣天并没有做坏事，二是圣天的本事也很大，虽然现在并无本身，但应该也不会惧怕他们吧！
“萧羽，我们远古八族曾经有着一项禁令。”圣天说道。
“禁令？？”
“远古八族是从远古留下来的族氏，在血脉之上都是占领着绝大的优势，所以我们的祖先曾经对我们有这一项禁令，那就是远古八族之人，如非特殊情况，永远不能离开灵州，（灵州，即是远古八族所居住的地方，日后会有介绍的）而人类也是知道这项禁令，如果被他们知道我来了人类世界的话，恐怕会立马联系上古圣龙族前来抓捕，到时候，恐怕我真的就要粉身碎骨了。而那时，恐怕你也要遭此横祸。”圣天说道。
萧羽曾经听圣天说过，现任上古圣龙族的族长便是那个袭击圣天的弟子，如果被这家伙知道圣天在人类世界的话，一定会想尽一切办法将其带回的。这也是让的萧羽明白为什么当初圣天会逃到人类世界，就是因为这