过了两天，周一晚上，陆伟忠跑去师大小树林空地上学太极拳。师大太极拳协会请了储老师来给同学们教拳，储老师拳打得好，讲得也清楚，收费也不贵，一学期才200元。当下有不少同学过来报名学习，似乎还有好几位是以前学过，又报名来学的，太极拳协会的同学一个忙着收钱，一个忙着登记姓名和联系方式。陆伟忠报名后目测空地上有七十多人。这次人数跟往次相比不算太多，但是由于练拳要求的空间相对较大，空地面积也不大，所以这些人略显拥挤。熟悉的人三三两两聚在一起聊天交流，陆伟忠谁也不认识，只好在那边傻站着，静静地等储老师过来。
不一会儿，储老师健步走了过来。只见他仍穿着白色T恤和灰色运动裤，微笑着和大家问好。看到陆伟忠，还对他轻轻点了点头。
练武术这种事情，既没有想象中那么出神入化，也比想象中要辛苦得多。储老师简单讲了一下太极拳的发展历史与养生的基本原则，还顺便讲了基本的步法：马步、弓步、仆步等等，繁复无比。储老师似乎知道大家的想法，他说：“大家有点听晕了吧？没关系，学习的过程中咱们还会反复提到，慢慢都会掌握的。”
然后就开始教基本功：伸展、扩胸、体转、揉膝、压腿，然后是冲拳、踢腿、蹬踹、内合腿、外摆腿，直练得陆伟忠气喘吁吁、浑身是汗。这还是健身课程，比正式学艺容易了不知道多少倍。原来练武术这么辛苦！不过也好，对于许久不锻炼的宅男陆伟忠来说，活动活动筋骨也非常舒服。长期伏案看书、写字、用电脑，导致这些80后、90后的年轻人普遍有脖子疼、肩膀疼的毛病，外加近视眼。没办法，学业负担重，活动少，又加上电视、电脑这些电子产品实在是有吸引力而实在是对健康没有什么好处。
讲了半天，练了半天，储老师终于开始教套路了。他首先给大家从头到尾示范了一遍，只见他静若处子、动若脱兔，动作潇洒飘逸，颇有仙风道骨的感觉。练完之后大家纷纷鼓掌。示范之后就开始给大家一招一式地讲解套路。不过开头的时候讲得很慢，一个起势就讲了好长时间：自然站立，两脚距离与肩同宽，两臂自然下垂在体侧，手心向内，指尖自然下垂，头容正直，两目平视。然后详细讲解了周身上下各处的要领，让大家按要求站好，一个个地纠正动作。纠正好之后再开始讲下面的动作。整个讲完之后，让大家连起来做了两遍，再给大家讲解起势里面的技击含义，然后继续练习。这样一晚上下来，大家仅仅学了一个起势，还挺疲劳。而且不是简单的累，而是又劳力、又劳心，不但运动量大，需要理解记忆的内容还挺多。
太极拳协会学习的惯例是，前面两周四节课，大家可以随便来听，先简单了解一下学习的内容与方式。这样，第二节课的人数就少了三分之一还多，多数人觉得比较枯燥，和想象中的大侠差别太大，所以就放弃了。而陆伟忠作为一个爱钻研的人，却觉得这里面的奥妙实在很多，越想越觉得深刻，越想越觉得有味道，所以学得也是津津有味，还在图书馆找来一本教学的书看。王雪梅笑称，陆伟忠迷太极拳迷得快魔怔了。
第二次课仍然是大部分时间练习基本功，还增加了左右肘击的动作，最后讲了金刚捣碓；第三次课基本功增加了左右擦脚，学了一式懒扎衣；第四次课基本功增加了左右摆莲，学了一式六封四闭。这时候人数已经基本稳定，大概在20人左右。
陆伟忠也非常喜欢来学太极拳。除了太极拳本身很有趣之外，储老师讲课也非常的风趣幽默，能把复杂的要领和抽象的理论用简单形象的语言讲清楚，还经常逗得大家哈哈大笑。
储老师常说，太极拳的每一个动作都有它的作用，所以在讲解动作之后，还要讲解其技击含义。在讲解每一个招式在实战中的技击用途时，储老师往往会拿身边的同学来示范。这下可苦了靠前的同学——别看储老师是一个年近七旬的老者，身材也一点都不魁梧，但是招式精妙，力气也是极大，每次示范都搞得大家叫苦连天。据一位身强体壮的同学说，虽然自己人高马大，但是每次被储老师搭上手，就感觉像是被大蟒蛇缠住一样，丝毫没有反抗的余地；要是储老师稍微一动、一用力，就感觉自己快被推散架了一般。每到这时候，储老师就笑着说：“别紧张，我手里有准。你放松一点，别较劲，伤不到你的。”储老师说到做到。哪怕是被打飞出几米远，摔到地上也没有多疼，而且浑身上下也确实没哪里因此出过问题。
这一次，被拉过来示范的是陆伟忠。
对陆伟忠来讲，最怕被拉过来做示范。倒不是说他有多怯场，事实上他并不是害羞，而是演示的时候太疼。对于同学来讲，手下往往没轻没重，一不留神容易扭伤、碰伤。而老师示范的时候确实手下很有分寸，一般不会让你受伤，除非你在老师示范的时候绷住劲而且老师又没留意的时候——因为老师练过无数遍，对用法烂熟于心。如果你绷住劲，他会把你摔得更狠。所以每次储老师都说“放松一点”，就是让大家别用力反抗，以免伤到。
陆伟忠上场，储老师伸出自己的右手