半月的游历，对于这个浩瀚的世界，周臣依旧陌生，哪能与地球生活数千年的岁月相比。
夜已深，周臣回到属于自己的居所，和往常一样盘坐院内，吞吐日月精华。他灰白的发髻，白皙的脸庞，紧闭着黝黑的双眼。瘦小的身型，正绽放着血色光辉，在皎洁的月光中，显得分外妖异。周臣渴望有朝一日，变得足够强大，从而彻底了解这个世界，乃至整个宇宙。
数日之后，南华掌门再次前来，苍老的面容，尽现兴奋之意。佝偻的身躯，却有一股上位者的气息。
“不知周师弟这些时日是否习惯这种生活？”南华掌门声音沙哑，眼神深邃，颇为高深的模样，看之不透。他踱步而来，坐与石桌前。
阳光初露，照耀在如仙境般的院中，更添光彩。此时，周臣正练习《疾风步》，数日以来，仅有少许进展。见南华掌门驾临，迅即笑而相迎。不管自己对这南华宗是否有感情所言，但至少此刻这里是他在浩土唯一的居所。而南华掌门又是此地的主人，以礼还之也不做作。
“掌门师兄……”周臣出于礼数，这般称呼道，心底略显不适。后又继续道：“像我这类无家可归之人，怎有不习惯之理。不知掌门师兄前来有何要事安排？”
“呵呵，习惯就好。贫道前来是有一物相赠，想必子牙之前也和你提过，这是刚炼制而成的洗髓丹。但凡修士，刚踏足修炼之途时，皆需进行一次洗髓伐骨，洗尽三千浊物，这样方能为以后的修炼打好基础。”
旋即，南华掌门从怀中取出一玉盒，递于周臣，瞬间一股浓浓的药香味扑鼻而来。周臣不知此丹药对自己特殊的身体是否有效，但毕竟这是南华掌门的一片心意。
“谢谢掌门师兄！”
南华掌门面露笑意，突然问道：
“你知道常人的寿命能有多久？”
“不足一百年！”周臣不解，回答道。
“那与一颗老树比起来如何？”南华掌门很高深的样子。
“老树可活千年，甚至万年，人和它相差太大！”
周臣说道，不明白其所指的含义。树是自然界中，最普遍的东西。是人一生中，总会去赞美的一道美丽的风景。是天地间，生命长久，一种伟大的奇迹。它虽然没有人那般具有灵智，但却有种神圣、正义的化身。
“不不，是老树和人的差距太大。天地间所有的生命中，人是最完美的，只不过我们还没有找到长生的法门！”
“贫道一直有个问题想问你，那就是你如今的真实年纪。”
周臣内心一凛，难道南华宗主看出了端倪？
“掌门师兄为何这般相问？”
“你刚入南华之时，贫道便看出你的不凡之处，如今只是好奇相问，没有其他意思。”南华掌门苦笑摇头。
周臣略微迟疑，他毕竟对眼前老者了解不深，自己的一些秘密，怎能轻易告诉。但他最终笑而回答道；
“满打满算，三千岁有余，您相信吗?”
听到这点，南华掌门眼角一阵抽搐。此少年之前只是一位凡人，应该很少接触修真之道，却能生存至今，难以想象。而他自己，现今才三百余岁。与之相比，小巫见大巫，不值一提。更为怪异的是，名义上自己还是他的师兄，让南华掌门，总觉得浑身不自在。
他也不知该相信还是该质疑，难道后者已窥测长生之道？
“从今天起，忘记你过去的岁月，重新开始吧。未来还有更多的东西，等着你！”
周臣点点头，眼神中百般复杂，那种刻骨铭心的记忆，哪会那么容易忘记。南华掌门再次与周臣谈论了很多修真之道，离去之时并提醒他：勿忘吞食洗髓丹！
直到最后，周臣都未注意到南华掌门眼里闪烁的一抹邪异。
修士的世界，以灵气为食，纵然数月不吃不喝，也不会感觉饥饿。周臣听完掌门讲道，获益匪浅。他盘坐于石台，开始修炼。先吞下丹药，一股煞气瞬间弥漫全身。他整个人在一刹那间，形如一尊魔鬼。甚至周围的空气，都为之凝固。周臣按照南华掌门所述的方法，循序渐进。
洗髓伐骨，极其考证修士的意志力，丹药被溶解的成分，近乎分散在周臣的每一寸骨骼之中，剧烈的疼痛感遍及全身，如万千蚂蚁在啃食自己，同时又奇痒难耐。痛与痒不段交替，非常人能忍受。周臣咬牙皱眉，正品尝着这种痛苦，全身被一层黑色腥臭的杂质覆盖。
在不经意间，周臣发现，其丹田内的能量体，竟然意外地与骨骼容为一体，绽放出迷人的光彩。他清晰地感觉道，骨骼愈发坚硬。这是周臣又一次发现那能量体的妙用之处。不过在这时，那痛痒之感，瞬间被放大千倍，使之都快晕眩过去。体内谪仙符文不停旋转，日月光华直接从其天灵盖，直入丹田，补充消耗。
就这样周而复始，形成一个周期循环。渐渐，周臣身体都失去了知觉。洗髓丹，不愧为筑基之药。周臣明显感觉道骨骼筋络的变化，多年积累的黯疾在逐渐消失，洗尽铅华。