茉莉是一家外资企业的秘书，容貌姣好，气质高雅，为人八面玲珑，言谈优雅，人缘颇好，所以很得老板的欣赏。老板固定资产上千万，三十几岁，尚且单身。在天长日久的默契相处中，同样优秀的两个人有了感情，轰轰烈烈地爱了四年，同居了两年。
但是后来，随着公司的发展，他越来越忙，出差越来越多，两人常常处于聚少离多的境地。久而久之，感情就变淡了。
茉莉觉得这段感情很不稳固，她要抓住他，就常常给他发信息，打电话，要求视频，还常常查他的通话信息和行踪。老板解释说事情太多，实在没有时间多陪她，也不可能每次都接她的电话。茉莉不管，认为这只是他的借口。他很烦，觉得这样下去不如分手。
但这时的茉莉已经三十岁了，苦心经营了六年的爱情怎么甘心就此收手呢？更何况三十岁的女人早已无法心安理得地与二十几岁的前程似锦的帅男比拼，而三十几岁的男人正处于男人最好的时光，对女孩子的长相、学历、外貌、历史，无不挑挑拣拣，自己能有什么优势。所以，茉莉坚决不同意分手。
然而，男人身边还是有了其他的女孩，那是个在分公司里担任人事经理的女孩，很漂亮，温柔大方，对男人体贴有加。
男人找机会和茉莉彻底长谈了很多次，但茉莉只有一句话给他：这辈子，自己只爱他一个。
男人态度坚决地离开了，并开始向那女孩求婚。
在他结婚的前夜，茉莉喝药自杀了。幸好被家人发现，她被送往医院，总算保住性命。
她病好后，男人已经结婚。
父母开始不停地给茉莉介绍男朋友。那些男人都很优秀，有几个也是真心欣赏茉莉，想和她相处，但茉莉就是不为所动，还动不动上门找老板。老板疲惫不堪，给了她一笔钱，以图彻底了断。
茉莉拒绝了，她说她不要钱，只要他的人，如果得不到，她就不会放手。因为茉莉的存在，男人和新婚妻子的关系开始恶化，后来两人离婚。
茉莉却没有如愿地与男人和好。在男人眼里，现在的茉莉不是美丽的女人，而是一块甩不掉的口香糖。茉莉几次以自杀相威胁，男人始终无动于衷，甚至远走他乡，不接电话，不见面，最终断了联系，而茉莉只好无奈地选择放手。
茉莉不明白，如果一个男人爱你，你伤风咳嗽，他都如临大敌；如果一个男人不爱你了，不管你多么伤心，他都会无动于衷。如果一直不停地纠缠着这段已经逝去并让你伤痕累累的感情，不过是徒劳而已。
不要说对错，也不要争辩你付出了多少，爱情与对错和付出有关系，但没有必然关系。爱情不是感动，也不是付出，爱，只是一种感情。男人可以一面心里流着眼泪，一面坚决地转身走人放弃这段感情，你的摇尾乞怜和纠缠只会让他厌烦，你的眼泪和伤心，他也不会有感受。所以，如果你丢了爱情，那就不要再丢了你的自尊，更不要因为爱一个人而为他去死，不值得。
结束才能有新的开始，即使你眼眶里有欲坠的泪水，但是，请你坚强，学会一个人生活。
不要再盼望他的短信和电话，这些都不重要了。
如果分手了，就不要再纠缠，删除他的电话，和他说再见，勇敢地开始新的生活。
不要为男人放弃朋友，不管他有多优秀
为了一个男人放弃朋友是不值得的，不管他有多优秀。更何况，即使他成功了，那成功只是他的，与你无关，他的荣耀，也不会成为你的。
人说女人是为情而生的，有些女人就把这一点实践到了极致。找到自己的爱人以后，她们便为了爱情放弃了自己，放弃了自己的感情和需求，全身心地投入到对方的需求和家庭的需求中去。她们远离了自己的社交圈子，不再有自己的朋友，即使有朋友邀请她们参与聚会，拒绝的理由也会与爱人有关。
但是，这样做值得吗？
作为一个独立的人，要想得到他人的尊重和爱，你首先就要学会尊重自己和爱自己。很难想象，一个不懂得自尊自爱的人能够得到他人的尊重。
俪是一个交友很广的人，无论走到哪里，她都有一大堆的朋友，工作之余，大家一起爬山、郊游、分享心事、充实自己，因为这些朋友的存在，俪的生活多姿多彩，充实得很。但她的幸福生活却因为一个男人的出现而发生了翻天覆地的变化。
在一次出差的途中，俪遇到了一个男人，这个男人相貌堂堂，性格很好，积极幽默，正在努力地筹建一家公司，两人倾心交谈以后大有相见恨晚之感，便相互了留了联系方式。此后，两人一发不可收拾，迅速地步入恋爱的天堂，并在不久之后牵手走入了婚姻。
丈夫的工作很忙碌，没有精力照顾家庭，俪便挑起了这个责任。她辞了自己心爱的工作，把全部精力都放在了孩子和丈夫的身上。早上，她起床为丈夫做早餐，整理衣物，等到丈夫好不容易出门去上班了，已经八点多了。上午，她打扫房间。临近中午，她为丈夫准备午餐。下午一点，丈夫出门，她开始