灭正中的蜡烛道，“刚刚带领大家做的就是泰拳的冥想训练卡萨纳。”
“什么玩意？”
“卡萨纳以前是用于佛教的冥想，用于集中精神。卡萨纳可以帮助修行者将全部注意力集中在一个特定的对象上。常见的卡萨纳有很多种，刚才我们使用了其中三个元素，火、红色和光。”
吴碧清疑惑道，“那我们练这个有什么用？我们又不是和尚。”
“在拳击对抗中我们不可以有一秒钟的走神，冥想训练可以帮助我们提高专注力。”
吴碧清似乎明白了，但她不想承认，“拳击一共才几分钟，谁会走神，多此一举。”
“不走神和专注还是不一样的，若是不够专注，不仅仅是输掉比赛，很多时候还会输掉生命。”
“危言耸听。”
Tina拿出表格问吴碧清道，“今天大家都表现得很好，除了你不合格，你叫什么名字？”