大日横练身的太阳真火。
对于锻骨洗髓而言，拥有奇效。
陆沉心神动念，以五罗天音功为辅，引导着太阳真火加速锻骨圆满，整个人宛若一只熟透的大虾，肌肤通红，缕缕白雾自他体内升腾。
“吼！”
似虎啸龙吟般。
低沉的声音自陆沉体内响起，震得广场上的火晶，以微小幅度颤动。
远处的另外两人，听到声音皆是齐齐顿住动作。
“陆兄这是要突破了？”
齐天羽心惊。
另一边的拓拔川则是眼神惊疑，很快就明白了陆沉状态，适时开口道：“他是要进行洗髓换血了，距离大圆满还差很多，不过只要换血完成，洞彻了阴阳，便能迈入宗师境界了。”
他说着，眉头微微皱起。
这个时候突破宗师，是很不明智的事。
如果对方真要一鼓作气，踏入到那个境界，只能说他跟青云圣宗无缘了。
事实上。
陆沉并不像他所想的一般，要借助这里磅礴神能，进入宗师境界。
毕竟距离万形还早，这个时候是不可能突破的。
只是随着太阳真火的转化，体魄缓慢提升时，锻骨不过水到渠成罢了。
武道一途，自气血到换血，皆为锤炼肉身，换血圆满，便表示着肉身一道走到了凡人的极致，再往上走，就涉及到了神魂，定路等道途。
未改易出万形之前，他是不会考虑突破的。
“洗髓倒是没什么问题。”
陆沉思忖。
以前如果单纯以上中下乘的武功来练，纵是消耗寻常人数倍寿元，也不一定能易出万形。
若按照绝学来算，便是八十多门。
可绝学之上，还有真功，一门完整的真功圆满，能改易出多少神形，他并不清楚，但肯定比绝学要多，以他如今的根骨，恐怕练什么武功，都不会有门槛一说了。
甚至能在最短时间内达到大成。
唯一能对他造成困扰的，无非就是对于武功的感悟。
这种感悟已经不涉及根骨了。
更多的是，看自身的天赋悟性。
陆沉虽不认为自己的悟性，可以比肩自身根骨，可相对于寻常人同样算得上出类拔萃，最重要的是临道碑，足以弥补这方面的不足。
“这方福地不少方外之人，如果有机会，或许能弄来一些绝学，甚至是真功。”
陆沉一边想着，一边再次推动大日桩。
锻骨完成后。
便是洗髓，换血了。
这一步其实非常危险，需要以气血冲刷四肢百骸，然后把旧血放干，让心脏再造新血。
武者在这个过程中，会变得虚弱不堪，乃最为凶险的时刻。
一旦旧血尽去，新血不生，等待他的就是死亡。
故此许多人，尽管锻骨已经完成，但仍不敢迈入洗髓换血这一步，因为这几乎是必死无疑的，一般来说都会准备有大药，方会进行突破。
毕竟旧血尽去，本身就是一个死人了。
若无特殊手段，谈何造出新血，让其流通全身。
所谓洞彻阴阳，便是于生死间感悟天地，唯有洞悉阴阳之秘，方能让神魂高坐神国而不朽。
这也是为何宗师如此稀少的原因，如此蕴含生死大恐怖的突破，少有人愿意去冒险，一般都会等到寿元将尽再去冲一冲。
但到了那个时候，一身气血枯败，注定只会死亡。
陆沉想到一些上清宗的记载，心头不由多了几分感慨，能步入宗师境界的武者，哪里有什么泛泛之辈，全都是闯过自身死关的狠茬子。
闯不过去的，不是成为死人。
就是止步于换血。
“我开启的心之神藏，应该足以令我迈过此关。”
不过他虽对自己换血有信心，但却不打算在这里换血，洗髓之后就该停下来了。
再怎么说，这里还有他人在场。
这一关本就凶险，他不可能将自身安危做赌注。
如果虚弱的时候被人来一刀，到时候想哭都没地哭去，人心隔着肚皮，他不想赌，也不会赌。
‘嗡’
磅礴的气血震荡。
陆沉收起桩功，径直跳入拓拔川之前拿出来的大桶，里面装着的蛮龙精血，对于洗髓而言算是一道大药，配合上火晶神效，洗髓进度肉眼可见。
时间悠悠流转。
堆砌在广场上的火晶，已经有小半数量，变得暗淡无光。
一些甚至碎成齑粉。
陆沉此刻体内的金乌神形，已然从原本的双翼赤红，蔓延至全身，只余尾部的金羽，还没完全转化成赤红色。
【大日横练身进度：572/800（小成）】
“快了，只要太阳真火转化完成，以火凰羽的神火作为媒介，令其再次蜕变，不仅可以突破大日横练身第六重，进度也该迈入大成了。”
他心神扫视临道碑。
对于自己练功的进度，非常满意。
大日横练身关乎日后的定路，陆沉对此非常看重，万形对他来说不是问题，即便没有真功，回去大齐亦能通过齐天羽搜罗绝