现在,我请了季安乡的狂道子乐游担任我们的腿功教练,
我想大家这两天都知道他的事迹,后面也会陆续有拳功,棍功的教练来教导大家。”
“望同学们珍惜机会,男儿当自强!巾帼不让须眉!
现在大家和我一起喊一遍少年说!”
乐游跟着大家一起喊了一遍少年说,心情澎湃。
在校长示意下走到了小土坡上,看着下面密密麻麻的同学,心里顿时一阵紧张!
深呼一口气喊道:
“同学们,每天早上6点就要来这里,练习谭腿一个小时,练功主练一个灵巧,再练气力,但是前提是练一个胆量!”
“武者,无所畏惧!”
“今天先跟着我练桩功,不要强撑,不然轻则腰酸背痛,重则肌肉韧带拉伤,虚修养半月,消耗了重要时光”
“其中马步能坚持半个小时,我就教大家腿功招式,练的时候要注意意气相和!”
“现在开始站桩”
“跟着我的姿势做”
看着下面的学长学姐有板有眼的扎着马步,心中顿时涌出一股成就感。
要是后面都成了武林高手,那画面燕大佬来了都得拱手相让。
少年强则国强,少年独立则国独立
故今日之责任,不在他人,而全在我少年
……