碾步势如初，滚斫退归原路，入步韬随前进，滚斫归初飞步，金鸡独立紧攀弓，坐马四平两顾。”正是十段锦的歌诀。
江帆连连换招，将那七十二跌、三十五掌、六路十八法都使了个尽仍然奈何不了叶枫。武当派乃是以内家武功见长，最忌心浮气躁，叶枫突然变招，改使落叶飞花手，身影穿梭，江帆应变不及被叶枫在胸口印了一掌，叶枫留劲不吐，道：“承让。”
江帆拱手道：“叶兄高明，小弟佩服，但有一事不明，叶兄何以知晓我武当派武功歌诀。”叶枫道：“此乃三丰1祖师在我小时候上武当山上的时候教给我的，如此说来三丰祖师乃是在下识字的蒙师。”又道：“我将这歌诀背出来正是为了搅乱江兄的心神，须知内家拳术，若不能做到泰山崩于前而色不变，麋鹿兴与左而目不瞬，那么多么高的修为也是没用。”江帆听他自称三丰祖师是他的蒙师，那么他岂不是比自己长了两倍？但是听到他那番话，正是师父平日谆谆教诲的，只惊得一身冷汗。
叶枫又道：“武当派两仪拳，太极十三式，无极拳三门武艺是极好的，但是江兄为何不使出来？”江帆嗫喏道：“再下学艺未精，这三门武学乃是武当派的镇山之宝，是以······尚未习得。”叶枫又道：“那么五雷天音掌、丁甲断魂掌、五雷迎风掌、金丝荷叶掌、伽兰掌、金龙掌、千秋掌、云环掌、降摩掌、千斤大力掌、紫砂掌”这些掌力难道江兄也没习得么？江帆想了想道：“这个在下虽然习得，但是总得凝神静气之后方能使出。”叶枫却摇头道：“那么江兄学者掌力又有什么用呢？”不等江帆回答就接着说道：“依我看来，江兄不如连坐五天枯禅，五日之内，不喜不怒，不惊不惧，哪怕外界天翻地覆也绝不看一眼。倘若果然能坚持下来，那么江兄武艺定然精进非常。”江帆点头道：“言之有理，多谢叶兄。”说罢转身去了。叶枫好不容易冤走江帆，心想：这下三日之后江帆在房中枯坐，外面便是天翻地覆他也不知。正得意间，忽听有人冷冷道：“小侯爷城府好深，如此简单便将这碍事的石头踢在一边！”
1三丰祖师：指张三丰，关于张三丰的生卒年有很多种说法，此处采取张三丰生于乾德年间的说法，那么他与生活于天圣年间的叶枫相遇实属正常，张三丰有七个徒弟，他们分别是：宋远桥，俞莲舟，俞岱岩，张松溪，张翠山，殷利亨，莫声谷。其他徒弟不出名不予记载。