一行人就到了操场上，舒菡给他们演示炼体术的操练过程。
这些热情的士兵们注定要失望了，这套动作看着简单做起来却一点也不简单。
几十个人里真正能够将前五个动作做下来的居然一只手都数得过来。
而大部分的人则甚至连第一个动作都做不下来。
有些人不信邪，硬是在同伴的帮助下将身体扭转到舒菡要求的姿势，但是很快就支持不住了，甚至一放松下来，身体的肌肉、筋骨就开始发出了抗议。
下午才刚换了一身干净衣服的几人再次趴在了地上，干净的衣服再次沾染了尘土，这次却是很长时间都爬不起来了。
舒菡摇了摇头，看着操场上剩下的还在苦苦坚持的几人，摇了摇头，说道：“你们的筋骨都已经定型了，要是前5个动作都不能做好，后面的就更不可能了。”
她想到了空间里的那些灵植，觉得如果两相配合也许会有效果，但是……
舒菡迟疑的对何骁说道：“我倒是有个办法可能会有用，但是你不用上报上去吗？”