“少在那磨磨唧唧地耽误时间，一会儿还要练别的项目呢，快上。”没什么耐心的陆馨雅用藤条敲了敲水缸催促道。
封芽无法，顶着压力踩上红砖。平时的刻苦训练让封芽的下盘很稳，即使踩在侧立的红砖上也站得很稳。封芽调整姿势蹲好气沉丹田，刚要伸手去抓石球，脚下红砖碎裂，封芽一屁股坐到了地上。
陆馨雅上去一脚踢到封芽屁股上，疼得封芽直咧嘴，“你是不是傻？我刚刚怎么教你的？我让你运气至顶、不使下沉，你给我整气沉丹田？”
“蹲马步就气沉丹田都形成习惯了，一时没改过来。”封芽一边解释一边从地上爬起来，乖巧地清理了地上的碎砖，重新拿了两块砖立好。先运了气至头顶，再上砖蹲好，封芽伸手抓住水中石球却转不动，结果手上一用力，脚下红砖又裂了。这次红砖没碎只是裂了，封芽觉得还能挺一挺，手上还在跟石球较劲。
陆馨雅却不管红砖是碎还是裂，见红砖坏了封芽还没下来，抬手一藤条抽在封芽屁股上，“砖坏了，下来。”
封芽吃痛一抬屁股，脚下不稳红砖倒了，封芽又摔了个屁股墩。
见陆馨雅又举起藤条，封芽赶紧从地上爬起来，清理坏掉的砖块，稍一用力，红砖就碎了。封芽惊讶，这砖头这么脆的吗？
“看什么看？以为自己功力大增到能轻松捏碎一块砖了？”陆馨雅见封芽一脸惊讶地看着手里的碎砖，就知道这丫头想偏了，“这个是红砖，不像青砖那么结实。而且这些红砖是砖窑的次品，本身就疏松，所以才拿来练功。”
没想到五师姐会这么耐心的给自己解惑，封芽下巴都合不拢了。
这傻孩子，没眼看。陆馨雅嫌弃地翻了一个白眼往天上看。顺便没好气地提示道：“提气之前先把球转起来。”
确实，滚球的时候只是启动的那下需要用力，动起来后用的都是手腕的巧劲儿，刚刚太慌乱封芽给忘了。重新立好两块砖，封芽轻轻踩上去，调整姿势蹲好，做好准备封芽运气至双臂转动石球后，迅速将内气运至头顶。这次很成功，球转了，砖也没坏。封芽心下一松，也不是太难嘛。
“蹲好。”
随着藤条再次落到屁股上，封芽也再次从砖上掉下来。
陆馨雅气急败坏地数落着，“气随意到，是让你下意识的把气运到，不是让你把全部意识用到控制内气上去，你一心想着运气，马步的姿势已经变形就差直接站起来了，球滚得也毫无规律，你这是练的什么功？”
封芽一边手脚麻利地把红砖重新立好一边道谢：“我明白了，谢五师姐指教。”
忍着屁股上的疼痛，封芽再次站到红砖上，重新开始。
“提气。”又是一藤条随着陆馨雅的声音落到封芽的屁股上。
封芽坐在地上哽咽着问：“五师姐怎么知道我没有提气？”刚刚由于不太习惯提气这个操作，专注于手上动作并调整蹲姿的封芽，气息回落。但是由于脚下红砖未坏，所以封芽并没意识到这点。
“当然是看出来的。气运至顶，脚下轻盈，气息回落，落地沉重。只要盯着你的脚看你踩砖的轻重很容易就能分辨出你是不是提着气了。”
如此反复，今天的晨练没到半个时辰封芽的屁股就被抽得几天都没法坐了。
站在一边休息片刻，还要练负重跑和飞针。练飞针还好，只要站在那运用腕力就好。负重跑又让封芽遭了不少罪，陆馨雅站在转角盯着沙漏，封芽因为屁股有伤跑得慢了一些，路过转角时陆馨雅上去对封芽的屁股踹了两脚，“加速，再超时就加跑两圈。”
最后不但被踹了好几脚还要多跑两圈的封芽连早饭都没吃上，就被轿夫飞速的送到了校区。唉！上学可不能迟到，迟到要被扣分，扣多了校区有处罚，回家还得被师父罚。
早上在家都没来得及上药，封芽课间去校区医务室治疗。扣了积分和校园币，封芽被固定在治疗床上，这是封芽第一次体验校区的治疗。上次在校区挨了二十板子，因为是校区的处罚，所以校区不予治疗，直接送到门口让轿夫接回家的。
身上穿着病号服，屁股露在外面，“专人”负责清洁消毒后，有机器在屁股上来回滑动，热热的不是很舒服。
突然感到有十几二十支针同时刺入皮肤注射药物，封芽感觉疼痛达到了顶峰，剧烈的挣扎全被身上的束带限制在最小的范围之内。
不过数十秒，刺入肉里的针头悉数收回，身后的机器似乎产生了超声波振荡，又热又刺痛的感觉，折磨得封芽发疯般地叫喊“停下”、“我不治啦”、“不治啦，快停下”、“啊~啊~啊~不治了”，奈何无论封芽如何叫喊，都没人理会。
不知道过了多久，又是一波剧烈的疼痛袭来，一股强大的吸力将淤血化成的血水从针孔处吸了出来。
之后又是清洁消毒涂药，不知名的机器在屁股上方用红光、蓝光交替照射。
十几分钟后，封芽终于被从治疗床上放下来。
封芽几乎脱力，恨恨地咬着牙真想把这个无论自己怎么喊都不肯把自己从治疗床上放下来的人揍一顿，结果这么盯着看了一会儿才发现，对方根本不是人，准确