是也确实会有越担心某件事然后那件事就成真的事发生。我以前的解决方法就是隔一段时间听大悲咒，大悲咒我觉得这就像灵魂锁链一样可以拉住这种炸毛的潜意识，当然我最近好久没有听了。我也不知道为什么没有听。以前我经常会听的。也有朋友说你不用听这个，你只是收到了别人的心理攻击，然后你很愤怒，但是你没有选择反击回去，因为你的周围没有安全感，你在害怕施放自己的情绪，所以就压抑了情绪，被理智拴着的情绪只有到了理智睡着了之后它们就会从梦里出来干扰睡眠。然后让你做一大堆可以施放压力的梦境。最正确的是好好的去表达自己。就可以了。
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