如今太白书院和林风替周游背了这口黑锅，周游也算可以安安稳稳的修炼，争取尽快将修为提升到筑基期。
反正有【大道至简】金印，只要给他时间，就能修行到筑基，结丹甚至是元婴！
十数日后。
“噗——”
周游一抬手，掌心浮现一簇淡绿色的火焰。
那火焰不大，只有双指合并那么大，轻轻跃动，散发着阵阵生命气息，但它温度非常高，一缕缕高温气浪在它旁边升腾而起。
此火名为“青元灵火”，是吴勇储物袋里那份炼丹师传承中的一种灵火。
一般来说，不管是炼丹师还是炼器师，自身都会掌握一种火系法术，否则的话就只能借助一些火系材料或者地火去炼丹和炼器。
而周游得到的这份炼丹师传承之中，除了炼丹经验和几份丹方之外，最为贵重的就是这“青元灵火”的修炼之法。
青元灵火几乎是专门为炼丹而生的一种火。
修炼出来之后，其内的木系力量较为温和，能够提高一定的炼丹成功率。
尤其是在蕴丹阶段，成功率更高。
不过，这么小一撮的青元灵火是不可能炼丹的。
一来温度不够，二来大小不够。
根本没法在同一时间炼化多种灵药。
所以想要炼丹，还得将青元灵火的体积继续扩大，并且提升其品质。
【青元灵火（1/100）：一种颇为奇特的灵火，每日练习，终有所成。】
识海内金光闪烁，一行文字出现在金印上。
周游只是扫了一眼，便没有再关注。
想要炼丹，必须得将“青元灵火”提升到圆满再说。
等此火提升到圆满之后，不但对炼丹有帮助，就算是在对敌的时候也用处极大。
现在仅仅是刚刚学会，其威力已经强于火弹术。
若是圆满，不敢想象。
周游也是有所期待。
“呲——”
很快，那青元灵火自动消散，周游叹了口气。
青元灵火固然威力强大，可也极为消耗法力，仅仅这么一会儿，就消耗掉了周游十分之一的法力。
显然，以周游现在的法力储备，想要持续使用青元灵火用以炼丹，根本不可能。
至少也得练气七层以后才行。
还得继续努力啊！
周游继续使用青元灵火。
十次后，周游的法力消耗一空，神识一沉，进度一点也没有增加。
周游并不气馁，而是盘腿而坐，恢复法力。
于是周游就这样，一下午时间过去，反复练习、恢复法力、练习，仅仅一下午就使用了上百次青元灵火，可进度值依旧是1点。
不过越是如此，周游就越是期待。
这青元灵火修炼越困难，就说明其潜力越大。
周游自然也欢喜了。
反正现在草药也都还没成长起来，炼丹也不急于这一时。
周游起身拍了拍衣服，来到药田里，先是查看了一下那些新种下去的灵药种子，并且浇了一些水。
如今距离周游从坊市回来已经过去半月之久。
周游的【种植】进度成功达到7点，他明显感觉到对于灵药的催生能力再度上升一些，不过并未达到四分之一。
若是圆满，其催生能力必定极为恐怖。
周游浇灌完灵药后，来到洱海边，从鱼护里拿出两条一阶中品灵鱼青木鱼来，回到家里开始烹饪。
自从回来后，周游每日垂钓灵鱼，钓够八十五条下品灵鱼之后，随后全部钓一阶中品灵鱼。
并且在不久后，金印收录了一阶中品灵鱼。
【钓灵鱼·一阶中品（2/100）：一门比较深奥的学问，每日垂钓，终有所成。】
半个月的时间，这一阶中品灵鱼的进度仅仅只增加了2点而已。
可见其难度。
当然，周游也并未气馁。
越是如此，他反而越期待。
越难达到圆满进度的技能，其完成后的加成也越多。
周游迅速将青木鱼处理好，然后拿着回到家里，开始烹饪。
这段时间他几乎每日都是吃的青木鱼。
因为他发现，他吃青木鱼竟然可以增加一些修炼速度。
原本需要修炼六天才增加一点《开脉诀》的进度，只要每日坚持食用青木鱼，只需五日便可提升一点进度。
看似不多，但也能为周游缩短不少时间了。
原本要将《开脉诀》中篇修炼到圆满境界的话，需要三百六十天，但如果每日坚持使用青木鱼的话，就可缩短至三百天！
足足减少了两个月的修行时间！
当然，前提周游能坚持每天食用青木鱼。
每日都食用的话……怕是以后看见鱼都会想吐。
……
没多久，周游将两条青木鱼烹饪出来。
一条清蒸，一条红烧。
香味十足，肉质鲜嫩。
但是周游吃在嘴里如同嚼蜡，没什么感觉。
【烹饪（2/100）：一门非常深奥的学问，每日练习，终有所成。】