若是修行不坚定者，也是根本就摸不到晋升的门槛，一辈子只能徘徊在外力的层次，聊聊而终了。
不过一旦到达了内力的层次，那么他的整个人都是相当于会得到一个升华的，因为内力层次，则是会能够更加流畅的去使用身体里的元气，不仅是可以完美的利用元气，更加可以完美的控制元气的释放和回收。
利用这一个特点，内力高手则是可以不断地对自身进行调整和强化，若是心思灵巧之人，则是可以悟到外道，从而更上一层楼。
不过这样的人很少，除非是绝世天才，否则不会做到如此程度，况且外道之事看起来简单，但是实践起来并不容易，稍有不善，则会落得一个万劫不复的下场。
所以修行之路，虽然人人都知道可以外道，却很少有人尝试，就是生怕会落得这样的一个下场罢了。
至于玄力，也就是最高的一个阶段，这个阶段的神奇之处便是在于，玄力高手能够无比精准的去控制自己体内每一丝元气的释放和回收，能够做到完美的控制元气。
这时候，他们体内的元气可以在无形之中化形，根据元气的多少决定化形的大小和时间，无形中可以和同为玄力层次的高手进行力与力之间的对决。
这一点，只有到达了玄力的层次之后，才能掌握，而且化形之事十分艰难，若非已经到了玄力中期乃至后期，想必是摸索不到这样的门槛的。
像是杨毅现在的层次，便是已经到了化形的层次，无形之中可以用意念或者元气化形杀人，而风老更是如此，当时在河下的时候，风老便是使用了元气化形，无形之中，取人性命。
那时候的杨毅还是很好奇风老究竟是如何做到的，但是现在，当他晋升到了同样的层次的时候，他已经知道了这其中的奥秘。
事实上，狂暴秘笈最大的一个特点，也可以称之为好处的地方就是，能够利用身体里面的元气，去不断地打磨和冲击身体里面那几个特殊的穴位，因为元气一般情况下只会在丹田的位置进行聚拢和使用。
而有了狂暴秘笈之后，就可以不断地冲击闭塞的穴位，随后让身体全身都被元气流通，以此来大幅度的提升自身的各项实力，尤其是在力量和速度的方面，尤其明显，这便是狂暴秘笈的优点。
而像是杨箕刚才所告知杨毅的，能够持续时长的办法，也是格外的简单，就是每每打通自身的一个穴位之后，那么可以使用狂暴秘笈持续的时长便是会往后顺延几分钟。
不过究竟能顺延多久，还是要看个人的身体素质和他们的承受能力了。
若是有些人精神力强大，但是身体素质极差的话，那么狂暴秘笈则是不建议修行，因为这样只会适得其反，就算强行突破，也会变成一个废人，悔不当初。
所以想要修行狂暴秘笈，第一个条件就是，身体和精神能力双重优秀，只有这样，方可一试。
然而尽管杨毅已经可以称之为天才，但是还是难免会被狂暴秘笈给狠狠的摩擦一顿，因为他从早上接触了狂暴秘笈到现在，也不过才是堪堪打通了三个穴位而已。
杨毅的身体素质极好，因此打通了三个穴位之后，他现在能够维持的时间，大概在一刻钟左右，一刻钟过后，才会变得虚弱无比。
而这第一个阶段，一共需要打通六个穴位，从下自上开始，最难打通的，则是头顶天汇位置的这个穴位，也就是所谓的突破瓶颈。
杨毅在突破前三个穴位的时候便是已经感觉到了，冲击穴位这事说起来简单，实则一个比一个困难，尤其是这几个穴位，杨毅在突破的时候，也是没少被折腾。
杨毅原本还想就在今天一次性的将六个穴位给全部打通，好正式的迈入第二个阶段的，然而现实还是给他狠狠的上了一课，无形中告诉他，小子，你还是太年轻了。
因为刚才在冲击第四个穴位的时候，就在自己的下腹位置，差点没把杨毅给疼的晕死过去。
这种疼痛，杨毅也不知道应该怎么形容，有点像是女人生孩子的那种撕裂般的疼痛，又有点像是有人手持一个数百斤的大铁锤，在你的小腹位置死死的猛砸，像是要把你给拍烂一样。
让你从下腹的位置开始往上，乃至全身，都像是被人给狠狠的打了一顿一样，不停的锤你，锤的你欲哭无泪，一点别的想法都没有了。
在这样的磨砺之下，杨毅这一天尝尝会感觉到喘不过气来，让他有些无奈，甚至有一次在杨毅想要强行冲穴的时候，直到那让人恨不得原地去世的痛感结束，他的浑身的经脉依旧疼的厉害。
当时杨箕告诉他，幸好他及时的收手了，否则很有可能会造成经脉的破损，从那之后，杨毅也就变得更加的小心了。
他可不想什么都没干，就变成一个废人。
等到再一次冲穴失败之后，杨毅站在原地长长的吐出了一口浊气，随后便是将身上那件已经能拧出水的黑色衬衫给脱了下来，露出了健硕的身体。
随后，无奈一笑。
“还真是，有点难啊