翌日……也不算翌日，总之就是天色大亮清醒之后，赵莹莹轻手轻脚的下了床，她动作很轻没有弄出太大的动静，轻轻掀了一点窗帘，亮眼刺目的光线透过这一小块缝隙照射进来，伸手去推开窗帘后面的玻璃门，进了厕所。
三四分钟以后，打开了厕所门，在阳台上洗漱。
姜苒睡得迷迷糊糊的时候听见了窸窸窣窣的声响，半睁开眼睛，睡眼朦胧的看了一眼，旁边杨霜和杨雪还在床铺上躺着，小锦和林琦的床位她们睡前是怎么样，现在依旧还是怎么样，明显是没回来的。所以在阳台上的人，只有可能是赵莹莹。
“不好意思，吵醒你了。”赵莹莹洗漱完毕从阳台轻手轻脚的回来，注意到了姜苒的目光，抬眸满是歉意的冲她笑了笑，脸颊慢慢的染上了一层粉色，用气声小声道歉。
“没有……”姜苒含糊着应了一声，暗想这位小姐姐可真有毅力。
昨天录了个通宵，她睡到现在勉强算是自然醒，精神状态很差。现在她的大脑胀痛，昏昏沉沉的有些恍惚，身子也是发软使不上劲。
本想再闭目养神了一会儿就起来，谁知道竟是又迷迷糊糊睡着了。
再醒来时，宿舍里只有她一人了。
姜苒惊了下，探头看了一眼闹钟上的时间，已经十二点多了。
集合时间定在的下午两点，她没睡过头，松了一口气。
时间还早，姜苒做了几个全身性伸展动作，感觉身体被唤醒之后，又平躺着做了两组空中脚踏车，十几分钟后，便从床上翻身起来了。
洗漱完毕，姜苒正坐在镜子前化右眼眼线的时候，突然作响的“叮铃铃叮铃铃”的闹钟声音让她手不由自主的一抖，眼睛已经快过大脑的指令紧紧闭上，避开了被眼线笔戳中的结局，但不可避免的在她眼尾处留下了一长条粗重的黑色痕迹。
姜苒起身将闹钟关掉，看了一眼当前时间，十二点四十。
估计是室友临走之前看她还在睡，怕她错过了下午的集合时间，所以特意设置的。
对方也是好意。
只是这闹钟响起的时机太不凑巧，她的眼妆全毁了。
姜苒一口气堵在胸间要上不能上，要下不能下，看着镜子里的自己无奈的叹了一口气，才用卸妆水将毁了的部分擦掉再重新描补。
换好了班级训练服出了宿舍后，姜苒第一件事情就是去了食堂吃午饭，填满自己叫嚣着饿的五脏庙。
训练营里的食堂是24小时全天开放的自助形式，里面各项餐品甜点减脂餐都有，厨师随时待命，学员们想吃东西的时候可以随时过去用餐，十分方便。
在训练大厅集合，已经是一个小时以后的事情了。
各班按照班级站在一起，181位选手按照ABCDF的班级顺序，依次分成了颜色分明的粉、橘、黄、绿、灰色阵营。粉色阵营最少，只有九名。橘色大概有二十来个，剩下的黄绿灰三个班级人数有些均匀，都在四五十个的样子。
A班占据镜头最佳的中间地带，完美演绎了评级结果越高，待遇越好这个事实。B班C班一左一右占据A班两侧，剩下的D班和F班再依次分站到了外侧。
其他几位导师都没出现，只有发起人袁野出现交代了一些事情，然后就让选管们带领选手到各自的练习室里学习了。
节目组的舞蹈练习室根据需要，准备了两种。
一种是按班级准备的大舞蹈练习室，总共有五间，每个约有一两百平米，十分宽阔，一个班级四五十个人站在里面都不显得拥挤。
另一种是小型的舞蹈练习室，有整整三十间，每个约有三四十平米的样子，容纳十来人练习绰绰有余，就算是带着走位空间也足够了。
每个班级配备了一个vocal和dance的老师，负责在导师们不在的时候补位教导，她们不会被剪辑出来出现在节目中的镜头里。配备的这两位老师也不会时时刻刻守在训练室，其余时间就只能靠选手自己练习。
而且每个班这么多人，老师就算有心，也很难照顾到所有人。