紫烟悠然神往，说道：“我们这些资质平常的人，怎么能和你父母相比啊。”
田旭说道：“紫烟，不要妄自菲薄，聪明人和笨人并没有那么大的差距。你看我，当初跟着父母修炼的时候，完全没有进境，可是现在开了窍，境界进展一点也不慢，是不是？你之前的修炼也是这样，但是这些天来，从聚气五阶升到现在的九阶，用了多少时间？而这段时间以来，每天又花多少时间用在修炼上？可见修炼并不是闷头下苦功夫就可以的，重点还是机缘与感悟。”
对于这一点，紫烟倒是没有异议，自从认识了田旭以后，这几个月来的经历已经彻底更新了她对于修炼的认知。她刚刚知道，修炼原来还可以这样进行，而且效果比她原来学习的方法好许多。
在两说话的时候，田旭已经把豆沙馅弄好了。又把一块五花肉切成小块，用料酒、酱油和盐腌了起来，准备包肉粽用。
他取出一个盆，把灵糯米放进去，加水泡起来，说道：“糯米在包粽子之前，一定要用水泡开，不然在煮的时候会把粽叶胀破。”
说着，他取过三枚苇叶，稍稍展开，调整好宽度，折成一个圆锥形，把一枚红枣放在底部，然后在苇叶里面放了泡好的糯米，再在准备作为另外三个角的位置各放了一颗红枣，把苇叶的末端缠绕起来，最后取一片苇叶封口，转眼之间，一枚形状规整的四角形粽子就包好了。
田旭的动作有些快，紫烟看得眼花缭乱，尤其是最后的封口操作，更是完全没有记住。田旭教她拿苇叶，放配料，再缠绕封口，结果弄到一半的时候，苇叶“哗”地一声散开了，米和红枣都落在下面的盆子里，溅了她一身的水。
田旭哈哈大笑，说道：“要注意手握的位置，不要让粽子变形。另外，你怎么不用灵气帮忙啊？”
听田旭这么说，紫烟一下子明白过来。刚才她学**粽子，竟然完全忘记了可以用灵气辅助操作的办法。这次又拿起几片苇叶，跟着田旭一步一步地操作，终于把一个粽子包好了。虽然仍旧有些松松侉侉的样子，但是已经是一个粽子的样子了。
田旭一共准备了红枣、豆沙和咸肉三种馅料，苇叶、竹叶和竹筒三种皮料，两人选择不同搭配，共包了九种粽子，每种都有十几个，总共装满了两个大蒸锅。
在不远处的山间，有一条小溪从高高的雪山上流下来，注入湖中。小溪的底部是光滑的岩石，没有一丝泥沙，溪水清澈透明，冰冷刺骨，灵气充沛。田旭把煮好的粽子浸泡在小溪里面，先取出一枚苇叶红枣的，剥开递给紫烟说道：“来尝尝甜味的，味道肯定比你在世俗界吃的要好不少。”
紫烟接过粽子，一口咬下去，只觉得糯米的香味淳厚，红枣的甜味浓烈，苇叶的清香夹杂其中，伴随着浓郁的灵气沛然而至，那神清气爽的感觉从唇齿间开始，迅速漫延到全身，飘飘然如登仙境。
“味道怎么这么好？”紫烟奇怪地问道，“我上次在世俗界吃的，可算不上好吃。”
田旭说道：“糯米是世俗上品，红枣人阶下品，苇叶接近世俗下品，再加上我的手艺，味道当然不会差了。这种东西如果世俗界的人来吃，还不太明显，但是修炼者对灵气特别敏感，当然觉得特别好吃了。再尝尝其他口味吧，红豆只是世俗下品，但蜂蜜是地阶下品，肯定不会差。金刚野猪肉是世俗上品，竹叶和竹筒同样是接近世俗下品，清香味与苇叶各有不同特点，味道想来也不会差。”
紫烟把几种粽子都尝了尝，口味不同，各有特色，但无一例外的好吃。她的饭量不大，对灵气的吸纳能力更是不强，一共九种口味，一种一个根本吃不完，每种只是尝上一两口就递给田旭，被田旭一扫而光。
见紫烟吃饱了，田旭说道：“这药王斗里面，对食物自带保鲜效果，粽子放在这里一年也不会坏，什么时候想吃过来拿就好了。走吧，咱们去修炼一阵，把灵气消化消化。”
紫烟喜欢这小溪边清灵幽远的环境，不想回到原来的那个山坡上去。可是这里怪石嶙峋，没有可以坐下修炼的地方，她又不能像田旭那样悬浮在半空中，田旭把山坡上那块像一张床一样大的平坦巨石给搬了过来，放在溪边的石头上，让紫烟就在这上面修炼，自己则再次飞到湖面上去琢磨阵器去了。
紫烟进入聚气九阶之后，感觉灵气似乎进入了一种饱和状态，每次修炼后都能够比较容易地达到灵气吸收的极限，令她有些郁闷。
然而据田旭的说法，她的这种状态还应该能够大幅度地提高体内的灵气容纳总量，然后才能进入所谓的聚气大成状态。她把自己修炼无进展的情况跟田旭说过，而田旭的说法是她还没有找到进步的契机，只需要耐下心来认真修炼即可。
田旭劝她不要把精力全部花在灵气修炼上，要多花一些心思来研究灵气的使用方法和作战时可以用到的实用技巧，包括剑法等，说这样反倒有助于灵气总量的突破。
这天吃过粽子之后，紫烟听田旭的话，没有再静坐修炼内功，而是绕起了剑法。她的剑法是父亲传授的昆仑派凌霄剑法