花婆婆微笑道：“没错，正是双修之法。道生一气，一气化阴阳，阴阳相济，阴阳调和，正是修真一大关要。寻常修真之法，乃是将体内任、督二脉中的阴阳之气相糅合，以达到阴阳相合之妙，因此达到炼虚合道之境的高手，任督二脉混为一体，任脉即是督脉，督脉即是任脉，阴阳再无分别，发出的真气可刚可柔，随心所欲，运发自如，这也是为什么炼神还虚之境的修真人士，无论真气多么雄厚，都无法与炼虚合道之境的高手匹敌的根本原因。”
萧自然听着这一席话，顿生茅塞顿开之感，却又更加好奇百花谷的双修之法有什么不同之处，当下说道：“婆婆，那么百花谷的双修之法是否另辟巧径，可以让整个过程变得有迹可循，有法可依？”
花婆婆点头道：“你猜得没错，这就是我们百花谷祖师的高明之处，不过此方法虽然可以速成，但其中的风险也是极大。百花谷的双修之法最基本的要求就是修炼此法的男女必须达到炼神还虚之境，任督二脉均已打通，男子以督脉导引体内阳气，女子以任脉导引体内阴气，分别注入对方体内，直至完全混为一体方才大成。由于双方的真气各自不同，必然会产生排斥，整个过程会产生极大的热量，双方随时都有可能爆体而亡，所以必须得寻找一处冰冷之所，再除去全身衣服，方才能进行，这只是第一个难点。”
萧自然听花婆婆这么一解释，登时明白为什么百花谷有这门奇妙的功法，却很少有人能够练成，这第一步就要要求达到炼神还虚之境，何等困难，此外男方也要达到炼神还虚之境，更是难上加难，这还只是第一步要求，接下来的想必更加困难，当下询问道：“那第二个难点又是什么？”
花婆婆笑道：“这第二个难点更加困难。在整个过程当中双方必须抱元守一，不得说一句话，不能有任何遐想，否则轻则走火入魔，一身修为毁于一旦，重则当场毙命，而男女双方因为脱去衣衫，坦身相对，所以练此功者必须有极大的定力。另外，因为两人真气各异，所以在这一过程中，随时都可能有意外发生，因此二人有极大的定力尚且不够，还需心意相通，能达到不说话就能知道对方心中所想才能达到。整个过程少则需要七天七夜，多则一月都有可能，绝不能受到外界干扰，也绝不能中断片刻，能成功的万中无一。”
伸手摸了摸三娘的头，道：“这也是三娘缠了我一晚上，我始终不愿告诉她的原因。”
何三娘闻言大窘，原来花婆婆早就看穿了她的心思。
花婆婆续道：“此事成则一步登天，败则万劫不复，尸骨无存，婆婆我也是不忍看三娘为你修炼一事煞费脑筋，才将方法告诉你们，你们考虑清楚再决定。”
萧自然和何三娘齐道：“多谢婆婆了。”
随后二人相携走出了花婆婆的房间。何三娘走出来后，却有了一个心结，十年光阴只为了找到一个能完全抵挡住她的绝幻魔音的男子，本以为已经找到了，谁知却是假的，到底萧自然是不是她的真命天子？
萧自然见何三娘自进了花婆婆房间后便有了心事，还道她是为了双修之法的艰难担心，想到花婆婆所说，此法惊险无比，要三娘为他犯险，他决计不愿。握住她的手，毅然说道：“三娘，我决定了，这双修之法不练也罢，只要坚持不懈，相信终有一日可达成，你先回房去休息吧，省得被夫人看到责骂。”说出这话的同时，他心底却没什么底。
这几年他想破了脑袋，试过了不知几千几万种办法，却始终没有进展，即便他自信心十足，心下也禁不住动摇了，不过这念头只闪起一瞬便即被他强行敛去，他又岂是服输的人？
他心中叫道：“越是困难的事，我萧自然越要做到，若是知难而退，又算得什么男子？”
何三娘心里乱得很，随口答应了一声，便即回了自己房间。
她回房间后，躺在床上满脑子都是这个疑问，辗转反侧，一夜难眠。她知道这事说起来也不能怪萧自然，因为她从来没跟萧自然提起过，萧自然也算不得欺骗她。
第二天，萧自然正在自己房间内修炼谷衣心经，忽然听到外面一阵吵闹声，随即便听到百花夫人的怒喝声：“萧自然在哪，让他滚出来见我！”
萧自然只感到莫名其妙，昨天百花夫人还好不好的，今儿又是怎么了？当下收功下了床，打开门，冲百花夫人道：“夫人我在这。”一边向百花夫人走去，一边说道：“夫人请息怒，有什么事慢慢说，如果萧自然有什么做得不好的，冒犯了夫人的地方，一定改过。”
百花夫人冷冷盯着萧自然，道：“你自己做的好事自己清楚。”
萧自然愕然道：“我做什么了啊？”
百花夫人掏出一封信扔了过去，道：“你自己看！”
萧自然接过信，见信封上写着几个字“萧郎亲启”，当下心中一惊。以萧郎称呼他的只有何三娘一人，而何三娘和他早已亲密无间，无话不能谈，何三娘却给他写信，便说明了何三娘很可能离开了虎啸山庄。
他不及详加思索，何三娘是自己出走，还