息与拳意相融，心、意、气三者浑然一体，已进入六合拳“心与意合，意与气合，气与力合” 内三合的意境。
练到酣处，速度身法已是极快，竟在身体周边卷起一道道微小旋风，心下极是欢畅。六合拳外三合、内三合所有招式已是随心所欲、顺手拈来。山寨所有人都被惊动，纷纷过来围观。
练到到尽兴处，周文只觉气贯胸腹，满盈不可歇制，情不自禁张口仰天长啸，啸声绵长悠远，久久不见停息。
所有人看得都是心惊，不明白是怎么回事。只有警卫连众少年和王胡子等练过武之人知道，周文的武功踏入了更高的境界，都是为他欢喜。
周文一声长啸将胸腹中浊气尽数吐出，只觉浑身上下已是和以往不同，就像是身上多年的沉重污垢被清洗一空，身心俱是轻松明快，各种感官也是更为灵动敏锐，周围各人的表情和呼吸声尽收眼耳。