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饮食，适时锻炼，这样才是最好的。”念穆说道，药物跟食疗都是帮助的，但最好的，还是改变个人的不良生活习惯。
“以前老林倒是经常锻炼，自从我的身体好了很多，他决定受邀回去上班后，就变得很忙，有时候迫不得已的还要熬夜，他还喜欢喝点小酒，所以身体也没有以前那样好了。”周卿感叹道。
在她身体不舒服的时候，林文正很重视自己的身体，还经常锻炼，说着不会让自己有事，因为他有事了，就没法照顾她了。
“这样啊……”念穆接过保姆递过来的纸笔，开始写周卿用于调理身体的方子，还有林文正的食疗食谱。
食疗的食谱还没写完，林文正便走进来，看见慕少凌跟念穆，脸上便堆满笑容，“少凌，小念，你们来了？”
周卿听着他的话，便知道，林文正在之前就知道念穆会来。
他知道自己对念穆心有介缝，所以故意没提。
周卿在心里叹息一声，要是念穆跟慕少凌没什么，的确是一个很好的人。
但是她现在便是觉得念穆跟慕少凌走得太近，所以即使念穆曾经救过自己，她也没法喜欢起来。