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第146章 为什么放弃治疗?!(2 / 2)

对面站着,一个一脸灿烂的笑容,一个淡然如幽兰,不得不说,煞是养眼。而这气场,也让周围所有人都不知不觉安静下来。

“说吧,怎么个挑战法?”好吧,某个神经粗壮妞又没想好挑战什么就要跟人家挑战了。

桑云愣了一下,不过马上想通了其中的益处,抢着说:“怎么挑战,教练见识比较多,就让教练提吧!”

洛以分倒是不在意,说:“你提也行,不要正规赛,来点有趣味的。”

桑云暗中骂了一句傻子,不过转念一想,洛以分干嘛要占她的便宜?他的实力绝壁在她之上啊!什么天才少女,那只是在同等水平上而言吧,洛以分是什么人?没两把刷子能站到一个省队的主教练的位置?

想通了这一点,桑云就淡定了,。

莫贝还是摇头,“还是你想,对了,就挑你擅长的技术点,别说我欺负你。”

我去,这话该反过来是人家教练大人说吧?!

洛以分嘴角抽抽,想了一下,才说:“那好,这可是你说的,别待会输了说我欺负小队员?”

嗯哼,既然小丫头都要求了,他有什么理由不满足?

那不厚道~~!

最后,制定的挑战方案如下:

挑战赛主技术:上旋单双反手击球。

挑战名称:单双反手快速转换上旋击球。

附加挑战技能:场上快速移动、击球落点快速判断、技术转换应变能力。

挑战过程:挑战者任意站在一边场地做好击球准备姿势,裁判喊开始之后,对面场地会有10名队员一个接一个地朝挑战者发来球,从不同站位,不同角度,用不同力道。

第一个人将球发到挑战者所处的场地一侧,挑战者必须使用单反技术将球回击,但无论第一个球过去之后挑战者是否接得住,在五秒钟之后,第二个人就必须将第二个球发过去,挑战者不仅要快速地移动去接第二球,而且还要快速转化接球技术,变成双反。

同样的,第三个人的球也要在五秒钟之后发过去,挑战者要继续奔跑去接球,同时再次将击球技术变为单反击球……以此类推,总共十个人十个球,每个球挑战者都要快速应变。别以为五秒钟的时间绰绰有余,当一个球过来到奔跑去接球并且不能采用任意动作接球,这个“接球”还不只是指的单纯接住,最少要回击过网才算!

五秒钟,很可能,你一个球才判断出落点跑近目标,第二球已经过来了;也可能你这边刚把这球回击,那边第二个已经过来,你刚要接到第二个,那边第三个第四个也嗖嗖嗖地过来了……

挑战计分:十个球,按照标准规定(单反双反转换)接到并回击的,每个球计1分;只是按照标准规定接到但回击不过网的,计0.5分。反之,无论是接到或者接到回击过网的,只要是没按照标准规定技术的,通通不计分。最后两位挑战者,分高者胜。

挑战者:洛以分、莫贝。

配合者:范敏、王薇、刘念、郑秀秀、陈晨……等等等。

不得不说,这个挑战赛很有趣味性,也很有些难度。

难度在于,对于网球中的“单手反手击球”与“双手反手击球”两项技术的娴熟运用。

○●○—体育百科小萌萌为您冒泡:在网球比赛中,无论职业或业余的选手,都会以对方反手位为主要攻击方向。一般的说,选手的正手击球能力强于反手击球能力,因为反手击球比较难以掌握。而反手击球,就分为两个大类。

——单手反手击球,在网球术语中,简称“单反”。单手反手击球是很潇洒的反手击球方式,但是比较难掌握,因为打好单反,必须有很充分完整的动作。单反其对身体整个的力量素质要求就较高,控球范围大、动作弹性大,但这必须得天天练,对单反运用自如才有这个优势。

——双手反手击球,网球术语中,简称“双反”。顾名思义,就是双手握拍的反手击球。双手反手击球容易上手,对身体协调性比较差。为减少反手击球的的被动性,提高反手击球攻击力度和稳定性,很多选手都选用反手双手握拍击球。从握拍方法来看,反手双手握拍实质上是一个正手拍加一个反手拍,它其实也可以像正手击球一样具有强大攻击力,只要你掌握得足够好。

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