的哺乳期，还有晓雅考虑到林羽枫每天都要训练，所以两人也是好久没有亲热了，。看着林羽枫在客厅里面弯腰伸腿的，晓雅心里念叨：这个坏家伙，还这么有精力！在林羽枫看来这叫做：将多余的精力适当的释放一下，才能将精力重新的充沛起来。可能也就只有他才会有这样的狗屁理论。
简单的说了几句‘老婆，我走了！’，‘恩，晚上早点回来！’。林羽枫又开始了新的一天的训练。
由于雷公昨天的大发慈悲，所以今天三人是一身轻松的出现在西城sky。而雷志明比他们还要早的出现在了篮球场，似乎早已经在哪里等着他们了。几个人一起吃过早饭，吃饭的时候看的出来，雷志明的眼镜通红，想来是昨天晚上睡得很晚才会是这样的。
三人还么有吃完饭，就见雷志明已经去了场内，在哪里拿着粉笔不停的画着什么，都是在篮球场上，（他们的篮球场地该有的三秒区，三分线，合理冲撞区），有些图居然在边线的外面，更不可思议的是，在图与图之间还有些线在连着，而且连着的线颜色不一样。不过都是直线，连载起来看居然是字母“z”，或是“n”，之类的，几个人吃完饭，赶紧凑过来看看究竟，看到这地上的各种图形，几个人在指指点点。这时候雷志明也已经完成了最后一幅图，背着手，看着他们三个好奇的样子。
“哦，我知道了！”二虎突然来了这么一句，引得大龙和林羽枫都齐齐的看向他，期待他的下文。雷志明也少有兴趣的看着二虎，想看看他知道什么了。见大伙都看着自己，二虎挠挠头不好意思的说道：“你们知道吗？这叫涂鸦，这是很早之前就有的，别的场子也是很流行的，是吧雷教练！”，说完了二虎还一副沾沾自喜的样子，再一看，两个白眼和一个凶狠的眼神就传了过来，不用想，前面的眼神是林羽枫和大龙的，那个凶狠的眼神一定是雷公的。瞪了二虎一眼之后，雷志明说道：“你们三个都过来”，三人一听就朝着雷志明走去，走着二虎还说：“你们看，这不是个字母“a”吗？我有没有说错的！”，大龙已经是对自己这个弟弟很是无语了，但是雷志明却是眼前一亮，这小子还真的猜对了一半。
“你们都看到这地上的路线和图了吗？”，雷志明问道，三人又回头看了一眼，点点头，表示是看到了。
“羽枫红色，大龙白色，二虎蓝色。”雷志明接着说道：“那些不同颜色的图和路线就是你们自己的路线，不能记错，也不能看错，都记得自己的路线，开始训练！”。
“怎么练？”二虎又不知趣的问道。
“按照自己的路线奔跑，不能停下，而且，不能和别人相撞，撞了的话。。。。”。
“那又会怎样？”，二虎又问道。雷公的脸色一拉：“那你就给我撞进医院，医药费我报销！”。说完狠狠的看了二虎一眼：这小子的话真是太多了。
看三人没有反应，雷公看向了林羽枫和大龙缓缓的说道：“你们也想进医院吗？”。二人一听，感激跑到场地上看好自己的路线，准备开始这第一天的特训了。
林羽枫看到属于自己的路线是从三分线（都是面对篮筐的位置）弧顶，跑到左边边线绕一圈又跑到右边0°角位置，然后折返至左侧45°二分区，然后至右侧的45°二分区。。。
二虎则是左边45°三分线上到左边0°角在沿底线到右边的0°三分线外，再从右边0°三分线到45°三分线上，像是一个倒着的梯形，不过中间还有两条直线，是左侧45°三分线和右侧0°三分线，及其相交的另外一条。而大龙的这是在两个零度二分线和罚篮线三个点，形成三个一个倒三角，来回的跑动。
就这样的路线，三个人不停的跑动着，其实经常看比赛的人都知道，这就是中锋，前锋和后卫经常会出现的跑动路线，后卫的路线是有中锋给挡拆的，小前锋这是不停的在外围跑动，以拉出空位投三分，中锋则是不停的在三秒区移动，这样可以避免在比赛上因为三秒违例。但是他们三个并没有经过专业的训练（除了这几条线，还有好几条，所以他们看不出来也是很正常的），所以还看不出来雷志明的企图。