扬州有两个小混混，一个叫寇仲，一个叫徐子陵，两人无甚本事，整日里只知小偷小摸，坑蒙拐骗，艰难度日。
但在今天，他们却无意间偷到了一件宝贝，记载了道家无上绝学的《长生诀》。
只是他们也摊上大事了，宇文阀阀主宇文化及见《长生诀》被盗，立即下令封闭城门，严加搜查，不得已，他们两个只能钻了下水道，搞的一身恶臭，这才逃出城外。
距离扬州城外的七八里树林内，寇仲和徐子陵两人脱得赤条条的，先把衣服在溪水边洗干净，再挂在溪旁树丛上，让午后的阳光晒晾。那《长生诀》则放在一块石头上。
然后两人一声呼啸，畅泳溪流里，好洗去钻过暗渠时所沾染的污臭。
两人终是少年心性，亡命到这山林处，已疲累得再难走动，又以为远离险地，心情转佳。
正嬉水为乐时，一声娇哼来自岸边。
两人乍吃一惊，往声音来处望去。
只见一位头戴竹笠、白衣如雪的女子俏立岸旁，俏目透过面纱，冷冷打量他们，一点没因他们赤身裸体而有所顾忌。
两个小子怪叫一声，蹲低身子，还下意识地伸手掩盖下身。
徐子陵怪叫道：“非礼勿视，大姐请高抬贵眼，饶了我们吧！”
寇仲亦嚷道：“看一眼收一文钱，姑娘似已最少看了百多眼，就当五或六折收费，留下百个铜钱，便可以走了。”
白衣女嘴角逸出冰冷的笑意，轻轻道：“小鬼讨打。”
伸出春葱般的玉手，漫不经意弹了两指。“卜卜”两声，两人同时惨哼，翻跌到溪水里，好一会再由水底钻出来，吃足苦头。
与此同时，轻飘飘落在一棵树上的凌池看到这一幕，捏了捏下巴：倒是有点像弹指神通，这傅君?C的实力就算不是蓝色顶级，也相差不多了。
凌池教导师妃暄一月有余，这段时间，岛上一切安稳，被封了穴道、下了生死符的傅采林和毕玄也没作妖，每天都老老实实的待在被改造的山洞里，对，就是曾经关押过周伯通的山洞，每天除了吃就是睡，不时的站在山顶上眺望远方，就像两座望夫石。
他们想过逃跑，但肯定跑不掉，就算跑掉了，他们身上的生死符一旦发作，也只会落得个痛苦而死的下场。
当初生死符第一次发作时，他们还想充一把硬骨头，忍了一分钟都没多叫一声，但也到此为止了，之后他们根本承受不了生死符的痛痒滋味。他们放弃了大宗师的尊严，放弃了大宗师的信念，当时的他们只有两个想法，要么求饶，要么死。
最终他们选择了求饶，凌池为他们缓解症状之后，他们作为大宗师的精气神也消散了。来到桃花岛上没有了拼死抗争的想法，只要能活下去就好。更何况凌池除了限制了他们行动的区域之外，每天都好吃好喝的供着，也不让他们干活，小日子可比以前舒服多了，甚至还胖了一些。
如果一辈子都能这样，似乎也不错，但作为三大宗师之二，他们绝不相信能永远过这种猪一样的幸福生活，因为猪被养肥之后，只会被杀了吃肉。
他们最大的担心就是凌池会在什么时候吃他们的肉？
眼下的安逸和未来的焦虑，让他们心思沉重。相比起来，傅君瑜和傅君嫱的小日子就相当不错了。
作为桃花岛最新的贵宾区服务员，两女接受了来自三位老手的言传身教，两女都是冰雪聪明之人，很快就学会了怎样为贵宾服务，并渐渐习惯下来。
习惯以后，她们发现在桃花岛的日子竟然非常不错，除了每天招待客人，端端盘子之外，就没有太多的工作了，大部分时间甚至都在休息，而休息期间，一个叫阴小纪的小萝莉总是会跑过来给傅君嫱‘洗脑’。
对，在傅君瑜看来，这阴小纪就是在给小师妹洗脑，每次来都会跟师妹说什么桃花岛哪里好玩，哪里有趣，这里的人如何如何好，还有吃不尽的美食。
虽然她不否认桃花岛的美食的确很……嗯，很丰富又好吃，让她欲罢不能，但这一定是对方想让她们过上娇奢生活之后，瓦解她们反抗意志的阴谋。
随着时间日久，她发现自己的意志真的在不断被消融，午夜梦回，她甚至觉得这样过上一辈子也挺好的。
太可怕了！绝对不能让她们阴谋得逞。
但来到桃花岛一个月后，她发现自己失败了，她完全被这里的一切所征服了，她不再想着返回高句丽，她只想就这样在桃花岛上过一辈子。
回高句丽有什么好？每天除了练功，还要面对随时都会亡国的风险，生活从来没有一刻是轻松的。但是在桃花岛，她每天都过的轻松自在，不用去想那些烦心事，每天还有不重样的美食可以吃，而且这里的人真的很好，让她们有种大家庭的感觉。
对傅君瑜和傅君嫱这两个孤儿来说，能得到家人一般的关爱，是多么奢侈的一件事？但在这里，她们想要的一切都得到了，这是她们过去十几年做梦都想不到的幸福生活。
她们不想失去，绝对