个球员在恢复训练的同时，还要搭配俱乐部准备的营养餐。
营养餐是中午提供，每天下午训练结束，霍尔姆都会根据不同况，提供不同的晚餐营养配比。
克劳迪奥忙起来。
陆风把营养配比发给克劳迪奥，让她专门根据配比来准备晚餐，同时还要少油、少甜等等，也让克劳迪奥感觉头都大了。
好吃。
营养均衡。
这两个条件加在一起，可是非常不容易做到的，口味好一些的，就肯定有特殊做法，也就极为有可能不符合‘营养均衡’。
所以陆风对克劳迪奥的建议是，“你的厨艺想要达到巅峰，不仅仅要厨艺，还要学习一些营养科学的东西，我建议你报名个，和营养饮食有关的培训班……”
陆风提出建议时，翘着脚尖悠然自得的模样，让克劳迪奥有种把餐盘倒在他头上的冲动。
三天后。
陆风的训练结束后，接受了国家体育电视台记者的专访。
这是国家体育电视台‘补漏’做法。
因为没有直播联盟杯十六强比赛，等于错过了最重要的比赛，就给陆风一个现场直播的专访，来吸引球迷关注增加收视率。
陆风倒是乐于接受国家体育电视台的采访，毕竟是国内最有影响力的媒体，接受直播质的采访，也会大大增加出镜时间。
增加出镜时间，就等于增加名气啊！
这对塑造形象很有好处。
国家体育电视台的直播采访还是很靠谱的，因为要进行现场直播，陆风也是国内最有名气的足球运动员，拥有‘海量’来形容的支持度，他们不可能提出刁钻的问题。
陆风回答的很顺畅。
比如，比赛。
比如，状态。
比如，目标。
等等。
这些正常去讲也没问题。
当然，也会出现一些很难讲的问题，记者当即就询问陆风，下赛季是否会离开圣保利。
陆风只能摇头，“现在谈这个还是太早了。”
记者追问道，“如果确定转会，你会倾向于选择哪个联赛，或者具体一些，哪家俱乐部？据了解，很多俱乐部都对你感兴趣。”
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陆风点头，“是有几家俱乐部联系过我的经纪人，像是利物浦、国际米兰、刺、拜仁等等，我没有考虑过这个问题，因为时间还是太早了。”
“如果真让我做选择的话，我倾向于能给我足够多自由度的球队。”
“自由度？”
这个回答很出乎意料，记者追问道，“能详细解释一下吗？”
“自由度，就是不被战术限制。我自己了解自己，我有很多进球，在外界看来表现非常优秀……”
陆风暂停了一下，笑着问道，“我用‘优秀’来形容自己，球迷不会觉得自大吧？”
“当然不会，你确实非常优秀。”
陆风点头继续，“但是，有个前提，圣保利给了我足够多的自由，我想要怎么踢，就能怎么踢，即便我去后场防守，不去前场，贝格曼先生也不会责怪我，是的，可以这么说，队友也很信任我。”
“技术实力方面，我也有缺点，比如经验不足，还有，我的战术跑位，其实是不合格的，可以这么说，我的表现看不太出来，是因为整个球队，进攻都是围绕着我，但如果去一支新球队，需要我去融入战术，就会变得困难，所以我希望有更多的自由度，才有更多的发挥空间。”
陆风的解释让采访记者频频点头，不由得对他的好感倍增，电视机前的球迷也有同样的感觉。
为打破记录、进球机器一般的前锋，已经可以说是世界顶尖球员，陆风没有任何自大，反倒很清晰的认识到自己的缺陷，可不是一般人能做到的。
如果有同样的球员，能做到像他一样，或许已经觉得超越地球，成为宇宙第一了。
接下来记者问了个庆祝舞问题，因为陆风的庆祝舞，确实是非常吸引人，也受到了广泛关注。
陆风说道，“我平有做舞蹈训练。我认为舞蹈可以帮助体更灵活、更协调，对足球技术的提升也是有帮助的。”
“这或许可以看做是业余好。”
“我请了专门的老师，安吉拉，很多优秀的舞蹈老师，她非常专业，她的指点对我的帮助很大……”
很快圣保利迎来和布拉加的第二回合比赛。
圣保利作战主场，以3比1拿下了布拉加，两回合的比分则是10比2，惊人的大比分，再次引起诸多报道。
但结果并不意外。
圣保利领先六个球的况下，只有输掉才能算冷门，淘汰布拉加是理所当然的。
比赛中，陆风打进一球。
虽然进球只有