怀疑是正常的，这个时候你就要告诉自己，不理解并不是因为自己太笨，别人理解了也并不代表他就比自己聪明。 因为知识是概念和概念之间的关系，如果我们的基础概念方面有缺失，高层级的概念就会出现不明觉厉，不知所云的情况。 我们看不懂只是因为我们基础知识不够牢固，并不是因为智商或者能力问题。这就需要你从头开始牢固基础了，就像你现在做的这样。 至于提高学习效率，老师以前是这样做的：第一，要先确定学习目标。第二，想象着面前有一个什么都不懂的人，你把学习的内容仔细讲解给他听。第三，遇到不懂的地方就记下来，然后进行针对性学习，直到自己能够清晰地把这个内容用简单的话说明白为止。 只要你能按照这个步骤来学习，肯定能事半功倍！” 小南瓜这回真是难能可贵认认真真听完了老师的讲解，并用心做了笔记。对于她来说，这是真正第一次体会到被一个有知识有水平的成年人教导的滋味。 她觉得，很受用！