乔峰和沈诺离了天宁寺，到了事先约定的地点与段誉等人会合。
见面之后，段誉问起此行的结果，沈诺择要说了。听说丐帮众人反而怀疑乔峰勾结一品堂和盗窃打狗棒，都代他愤愤不平，听到沈诺一招威慑丐帮又拍手叫好。
众人互问日后的行止，却发现大家下一站的目的相同。
沈诺是早已决定了要去少林，乔峰也要到少林找父母及恩师玄苦问明身世，王语嫣和朱、碧二女则要到少林寻找慕容复，段誉本来漫无目的，但王语嫣要去少林，他便也跟着去少林。
沈诺心中另有打算，不欲与众人同路，便说了自己有事要先往少林去了。
一路之上，沈诺吸收炼化了岳老三的内力，北冥神功又有了长足的进步，再加上凌波微步，不过数日便到了少室山下，他按照乔峰所说的方位去找他父母的居所。
原著当中，乔峰每次都是晚到一步，看着自己的养父母，恩师惨死在自己身前，沈诺现在没有和乔峰一同，而是轻功赶路，想来应该能救下他们。
乔峰的父母居住在少室山下一个山坡之旁，沈诺转过那山坡，便见到不远处的一片菜园和三间土屋。
在菜园旁有一株大枣树，树下的一块青石上坐着一个农家装束的老翁，他身边斜依一顶斗笠，手中正拿着一个残缺了把手的茶壶往一个粗瓷大碗里倒水。
“总算赶上了。”沈诺轻轻舒了一口气，走上前向那老翁躬身问道：“敢问老丈可是姓乔？”
那老翁看沈诺气度非凡，忙不迭起身，有些拘谨地答道：“老汉乔三槐，不知这位公子有何贵干？”
“果然是伯父。”
孟寻真脸上现出微笑，后退一步向乔三槐长揖到地，口称，“小侄见过伯父。”
乔三槐立时慌了手脚，想伸手去扶，但见沈诺身上的一袭黑衣一尘不染，而自己的双手刚刚在菜园里沾的满是泥垢，唯恐污了对方的衣衫，只得将双手连摆，连声道：“这怎么敢当！这怎么敢当！”
沈诺笑道：“伯父自然当的。小侄孟寻真，与乔峰大哥是情同手足的结义兄弟。”
“你是峰儿的兄弟？”
听到儿子的名字，乔三槐立时忘记了紧张，急切地问道，“峰儿他还好罢？”
沈诺道：“伯父安心，大哥他一切都好。小侄还有一个好消息告诉您老，过不了几天大哥也要回来看望你二老，小侄不过比他早到了一步而已。”
“峰儿要回来？”
乔三槐一呆之后现出狂喜之色，不假思索地转身便向家中跑去，跑出几步后才记起沈诺还站在那里，忙又转回来道：“既然是峰儿的兄弟，老汉便托大直呼你的名字了。沈诺，快跟我一起回家，让我那老太婆也知道这好消息。”
两人绕过菜园到了那三间土屋前，进了以枯枝为篱圈出的院子，只见屋前的一张竹席上晒满了菜干，一只老母鸡领着一群小鸡在篱墙边的草丛中觅食。
乔三槐一进院门便高声叫了起来：“老太婆，快出来，有客人来了！”
“这老头子，瞎叫唤什么！咱家能有什么客人？”
一个衣着简朴、面容慈祥的老婆婆絮絮地念叨着从屋内走出，看到跟在乔三槐身后的沈诺，不由呆了一呆。
乔三槐笑道：“老婆子，这位是咱们峰儿的义弟沈诺，特意来看望我们这两个老家伙。”沈诺又上前给乔婆婆施礼。
乔母和老伴儿的反应差不多，首先便问起了乔峰的近况，听说离家十多年的儿子即将归来，竟至喜极而泣。
沈诺见了老两口对乔峰的关切之情，心中暗叹虽然没有血缘关系，但这二老确是将乔峰当作亲生骨肉来看待。只凭这一点，他也不能任那惨剧加到他们的身上。
“老太婆，你招呼寻真到屋里坐，再将那只鸡杀了，我到镇上去沽酒。”
乔三槐嘱咐了乔婆婆，转头对沈诺道：“沈诺，今晚便住在家里，给我们老两个好好说说峰儿在外面的事。这孩子，每年托人往家里送钱送物，偏就不知道带封信来。每次来的人都来去匆匆，只是说峰儿很好，怎生好法却从来不说！”
乔母听老伴儿抱怨儿子，立刻便不高兴了，瞋目道：“老东西，总嫌峰儿不给你写信。也不想想自己大字不识一个，便是峰儿写了信来，你能看得懂么？”
乔三槐被老伴儿数落得哑口无言，讪讪地出门沽酒去了。
当晚，乔三槐夫妇盛情款待沈诺。在席上，两位老人反复问起乔峰，沈诺半真半假地捡着好事说了一些，哄得老两口高兴非常。
乔三槐夫妇毕竟年势已高，精力不济，乘着高兴喝了点酒后，早早地便回房睡了。
等二老睡熟，沈诺悄悄进房，用最轻柔的手法点了两人的睡穴，而后走出来在小院的门口站定。入夜后，沈诺借助夜光，继续翻阅手中的佛经。
随着内力提升，沈诺的视力也得到了充足的强化，虽然达不到夜视却也相差不大。
沈诺在石凳上看了没多久，耳中忽地