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第140章 减肥大计(1 / 1)

好在这几天日子好太阳足,江盼兮特地在没有风的时候出来锻炼身体,做做瑜伽什么的,不放过一丝一毫的时间来减肥。

早上只是吃一杯粥,午饭也是只吃一些蔬菜和一些去油去盐的肉类食品。

晚上的话只是吃一些水果,江盼兮深知绝食是减不了肥的,反而还会反弹,只有合理的吃,还有运动才能减下来。

的确,很奏效,江盼兮刚生完孩子只做些轻微的运动并没有太剧烈,所以见效程度不大,多半都是这健康的饮食带走的,一个月月子坐下来也就减了五斤左右。

可这远远不够,江盼兮目标是要瘦到100斤以内的,还有20多斤,自己的漫漫长征路还很远呢,不过月子做完之后江盼兮就可怕的过分了。

早上先是一个轮胎拖在后面绕着整个守望城一圈,这守望城说大不大说小也不小,和着也有十几公里了。

虽然一开始挺累的,但江盼兮好在有自制力,所以咬牙忍着,后来渐渐的适应下来之后,速度也变快了,到了晚上天太黑,看不见路,有些危险,所以江盼兮就在院子里做些深蹲有氧活动,见效很快一个星期就减下来五斤。

照这速度下来,一个月就可以减掉20斤了。

不过江盼兮并不满意,从早上的一个轮胎变成两个轮胎,看得钟离清和江子轩两个人嘴巴惊讶的合不拢。

这女人是疯了吗?为了瘦,为了身材。

不过,很显然一个月后,结果是值得欣慰的,江盼兮已经恢复到原来的身材。

现在抱着孩子走在大街上,所有人都看不出来,这是一个生完孩子的妈妈,这是孩子的姐姐吧。

毕竟,江盼兮小小年级就有孩子,虽然在古代见怪不怪,但江盼兮保养的是真好。

江盼兮像21世纪一样,给孩子手上带上了平安锁,脚上也都带上了金子。

这小祖宗生下来的时候头发就很浓密,眼下两个月一过都已经齐肩了。

江盼兮并不打算帮她打理。等留长之后,就好了,女孩子嘛,长头发以后给自己练手啊。

……

这边钟离殇给江盼兮的时间也到了,这么久过去了,江盼兮却依然没有自己回来,猜想着自己孩子的样子,是健康的还是不健康的,自己都不知道。

眼下,估计她都已经出月子了,钟离殇按耐不住,已经禀告雍治帝备马,准备往胡国这边来了。

其实也不光是自己想来,自己提议的时候,汐贵妃雍治帝都是双手双脚的赞成。

雍治帝是格外的想见自己的大孙子,自己七个儿子,没想到最小的那个是最早给自己念头的。

汐贵妃更是期待,自己马上又可以照顾小朋友了,这一屋子都已经快变成婴儿房了,每件衣服都要让小宝宝穿上,然后自己再带着她们一起出去玩,多美好。

“殇儿,我跟你说,你此去定得把兮儿给带回来,否则你就别回来了,我还等着抱孙子呢。”

“好,孙子回来了,你带着,媳妇儿就留给我了。”

钟离殇还没跟江盼兮好好联络联络感情,也不想就被这孩子给拌住,正好给母亲带。

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