“噗~”
猛然喷出一口紫黑色的淤血，李晨风的胸腔之内终于恢复了正常。
“哎，这受内伤的滋味真不好受，羡慕玩家们不用承受这种痛苦。”
一边吐槽着，一边感受着在体内缓缓循环起来的内息，李晨风意外的发现原本还差一些火候的练气决突然可以直接冲击第七层了。
虽然不清楚是怎么回事，但是既然现在有了冲击的机会，那不冲一下岂不是有些浪费。
于是李晨风缓息了片刻，待内息稳定之后，便运转起了练气决第六层的突破之法。
所谓内功，即内息练养的功夫，感受体内四散在各处的气，并控制住它们，让它们汇聚起来，然后按照固定循环的路线流动，以此来不断强壮自身和这些气，这便是内功的修炼之法。
不同的内功修炼所需循环的路线各有不同，一门顶级的内功基本上都是需要将内气循环过全身大部分经脉的，而一些简单的内功就不这么复杂了，只需要循环一些主要脉络即可，像李晨风所修的练气决，就是主修冲脉一路即可，当然，这个“一路”范围就广了。
冲脉，气起丹田，下出会阴，并在此分为三路，一路沿腹腔前壁，挟脐上行，散布于胸中，后再向上行，经咽喉，环绕口唇，向诸阳经渗灌精气，一路下出会阴，分别沿股内侧下行到足大趾间，向诸阴经渗灌精气，至于最后一路，则是沿腹腔后壁，上行于脊柱之内，值得注意的是，脊柱正是人体精气神的衬托之本。
所以这冲脉上至于头，下至于足，贯穿全身，是人体气血的要冲，拥有调节十二正经气血之效，故有“十二经脉之海“之称，而这也正是内功修习的根基所在，内气只有从这条经脉运行，才可以构成一个完成的回路，并且达成生生不息的循环。
《练气决》号称是所有内功之祖，不仅是因为它是最早出现的那批内气修炼的功法，其中最主要的原因还是因为它只修炼了冲脉一路，任何会造成其他影响的经络都没有被涉及，所以它只是最基本的内气修炼之法，根本没有附带其他任何的特殊效果。
不过这也造成了它拥有能兼容其他所有内功的超强特性，无论是专攻任脉的阴性内功，还是专攻督脉的阳性内功，亦或是选择任督双通，平衡阴阳的超级内功，其修习者都可以在后续的修行中选择修习，即使中途想换功法，也不用像其他人那样从头再来。
咳咳，话说回来，李晨风现在冲击练气决的第七层，就是将内息分流，以冲击任脉的第三条支路，也就是沿腹腔后壁，上行于脊柱之内的那条线路。
若是成功，那么他的任脉基本就被大致地贯通了，也就是说直到那时他的练气决才算是达到了小成，所以李晨风的精神现在分外集中，一丝不苟的控制着体内不断流动的内息。
此时在他的感知之中，他的身体内部填充着无数的黑色，唯有任脉散发着淡淡红光，在黑暗之中格外引人注目。
而在这大开大合的红色线路之中，一条向上的线路和一条向下的线路之内皆有乳白色的液体在不断的流动着，流水潺潺，涓涓作响，若不是李晨风的精神分外集中，他还听不到这个声响呢。
显然这乳白色的液体就是李晨风辛苦修得的内力了，虽然量少，但是能畅通无阻的填满这两条线路，无疑就证明他前六层已经修到了顶峰，足以冲击第七层了。
此时在他的操控之下，运转至他丹田之处的内力已经重新出发，下出会阴，然后分成了两股，一上一下的行至头顶及足下，然后又转路返回，重新回归到的他的丹田之中，达成了一个较为完整的循环之路。
这便是内功修炼之法，内力每转动一周，内气就会吸收经络之中的五气，而在主人的刻意操控之下，内气吸收的五气会变得更多，当然，这个更多也只是个相对性的说法，对比起原本经络之中的内气，新增加的内气显然犹如九牛一毛，微不足道。
同样，在运转完这一周之后，李晨风所操控的内力只是微不可见的增多了一丝而已，就好像是一杯水中再滴进去一滴水一样，用肉眼去看根本看不出来有什么区别，。
然而与平时不同，此时李晨风这一杯水是已经达到了满杯状态的一杯水，若是满杯的水再倒进去一滴水会变成什么状态呢？
答案当然还是一杯水。
咳咳，这并不是开玩笑，因为事实本就是如此，满杯的水不管再倒进去多少水，都是满杯的水，这是铁一般的事实，而究其原因，乃是由于杯子只有那么大，只能装这么多水，纵使倒入的水再多，它也永远装不下。
李晨风体内的经络就好像是杯子，流淌在其中的内气，就好像是杯中的水，当经络之中的内气充斥满了，哪怕再新增一些，它也不会超出经络所能容纳的上限，每当其吸收一丝，就会有一丝被排除，这是天理。
但是所谓修炼，又岂会止步于此？
只见就在李晨风运转内气一周，原本丹田之内的原来储存的内气即将消散之际，他突然揪住了全部的内气，包括那股即将消散的内气，