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第9章 巩飞凡的灵性(1 / 2)

第八章巩飞凡的灵性

又到了下午足球训练时间,今天巩飞凡和师兄们比平时提早十几分钟就到了场地。

今天每个小队员们脸上都洋溢着轻松的笑容,稚嫩的脸庞充满着阳光与活力。

轻松无忧的气氛通过大家的欢声笑语传递着,巩飞凡此时也忘记了自己灵魂还是个“成年人”的感觉,很自然的就融入真正的少年时光中。

姚广诚教练也早早就到了训练场地,场地上已经摆好了各种足球训练器材。

姚教练今天如昨天一样,把自己收拾的很是干净利索,阳光下刚毅的神气,远远的望去,就像个待出征的将军。姚教练回来了,和他的心一起回到足球身边。

“好,人都到齐了,今天训练之前,我来跟大家现场演示并讲解下我们身体每个跟足球运动有关的部位情况和未来足球运动中容易受伤的部位讲解及预防。之前这些方面很少跟大家介绍,将来你们要想踢好球,除了正常训练外,大家对足球的方方面面都需要了解。从今天起,我对大家每天,每星期,每阶段要训练什么,要掌握什么足球技巧等等都会有个详细计划和安排,今天起我会对我的所有参加足球班训练的队员负责,也希望大家要对自己,对教练负责。听明白没有?”

“听明白了!”队员们的回答。

“呵呵,没听明白也没关系,可以问其他师兄,也可以来再问我。以前教练没认真教大家,很对不起!今天我向你们保证,只要你真的喜欢足球,想学踢球,将来我都会认真的教你们。”

“教练我原来是个足球运动员,球踢的好不好先不说,这次来我们江洲市少体校,教足球带队员也是第一次,所以我做教练没什么经验,但做球员我还是有些经验的。”

“在踢球方面,以后我也会把自己懂的,会的都会毫不保留的传给你们。我希望你们长大后都能成为一名优秀的足球运动员,超过教练,超过别的球员,为你们自己,为你们家人,也为我们江洲市少体校,也为教练争光!”

“叭,叭”,巩飞凡带头鼓起掌。

此刻的训练场上每个足球班的少年们都十分的激动,有的甚至大声欢呼。也许他们不一定有巩飞凡感受那么深,但姚教练的言语让足球班的少年们感受到了教练的决心,对足球未来的憧憬和希望,此时此景在每个少年心里不经意间的埋了颗希望的足球种子。

巩飞凡像个参与者,又像个旁观者,被少年们的赤子之心感染着,也被转变后踌躇满志的姚教练感动着。

姚广诚教练和足球少年们都准备好用足球来证明自己了?是的!一定是这样!“我要用足球向华夏,向全世界证明!”巩飞凡捏紧拳头也暗暗的给自己鼓励!

训练开始了,姚教练先挑选几名队员,在他们身上实地的演示和不厌其烦的给每个足球班的少年解说身体上每个跟足球运动相关的各个运动部位的一些术语“脚踝,膝关节,外脚背,十字韧带......”。

慢慢的小学员们开始对这些常见或不常见运动部位有了比较清晰认识。接着姚教练又重点演示讲解了十个足球运动中容易受伤部位,伤病一直都是足球运动员的“克星”,早早的给每个学员灌输运动中自我保护知识是很重要的。

运动部位和运动常识讲解完,大家开始了日常训练,今天每个师兄都学得特别认真,姚教练也教的特别认真。

巩飞凡发现一个细节,就是今天的训练课,场边没有了之前姚教练的“专用休息椅”,学员们在场上颠球、接球、传球、带球时候,每时每刻都能看到姚教练场地里穿梭的身影。

巩飞凡还是在做颠球训练,说真的,知道足球和真的玩足球绝对是两个概念。还没掌握窍门的巩飞凡虽然有“成年人”意识,但在做这些足球基本动作就纯粹是个“门外汉”。

看着眼前的姚教练,巩飞凡有点紧张,颠球的动作更是不规范了,足球就好像一个调皮的孩子,很难交流,也很不配合。

“巩飞凡,你先停下!”姚教练把还在挥汗训练基本颠球动作的巩飞凡直接叫停。

“你别紧张,因为你才来足球班几天,这些动作技巧不会很正常,你那些师兄比你早开始两个月了,刚开始都一样。来!教练跟你说说颠球的基本要领,我会边示范边说,认真看好记好,注意领会窍门。”

姚教练接球,勾球,开始颠球,一气呵成,动作十分的自然轻松。

“颠球要身体协调,放松,膝盖不要太紧张,踝关节不能松弛,看!就像我这样,触球部位用力要稳......”

“你刚才颠球为什么经常会球难以控制?是你脚尖向下勾或者向上勾造成的......”

巩飞凡认真的听着,看着姚教练一遍又一遍的动作示范和讲解,看的入神听着用心。有一刻,巩飞凡突然觉得前面演示的姚教练就是自己,球在自己的脚、胸、头这些身体部位行云流水般的转换,甚至教练的每次触球动作好像越来越缓慢,每个细微的变化都在他眼里。

巩飞凡自己

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