，重三十斤；这双护腕，各重五斤；这双护腿，各种十斤！一共是六十斤的负重！”
欣林用手摸了摸，内甲的表面很柔滑，像丝绸一样，不知道的人会以为这只是一件稍厚的内衣，却不想其有三十斤的重量！
欣林说道：“六十斤吗？正适合现在的我！以后可以增加负重吗？”
欣友仁笑道：“当然可以！”
欣林说道：“对了，我还有事情找二伯您帮忙！”
欣友仁说道：“哦，什么事？”
欣林说道：“我需要一间小的炼器室，行吗？”
欣友仁笑道：“我还当是什么事呢，行！等会我要他们空一间给你！你要炼器室干嘛？你小子又想捣鼓些什么啊？”
欣林抓了抓后脑勺，说道：“我想炼丹！”
欣友仁一愣，道：“炼丹？你确定是‘炼丹’？不是像那些普通的药剂师那样捣弄着一些普通的药剂？”
欣林说道：“我想应该是‘炼丹’吧！”
欣友仁严肃道：“你可知道真正意义上的‘炼丹’？只有先天境的强者才有炼丹的能力，还要有中品凡器级的丹炉，以及温度极高的‘丹火’！而且炼丹是需要‘丹方’的，不可能随便乱炼一通，每一处‘丹方’都是不传之密！想要炼丹，这些条件都缺一不可！谈何容易！”
欣林说道：“这些我都知道，但我想试一试！”
欣友仁并不认为欣林能够成功，先天以下是不可能“炼丹”的！后天境炼丹？这等于是天方夜谭！但是，欣友仁没有阻止，明知道是不可能的事情，去尝试一下并不是什么坏事。
几天后，在一间小炼器室中。
欣林和欣飞在准备要炼制的药材。
欣飞说道：“药材都备齐了，除了‘红栗果’和‘蓝根草’只有炼制五次的份量外，其他的药材都可以大量提供！”
欣林说道：“炼制‘辟谷丹’我也没有经验，我们可以先用这些普通的药材做实验！”
这时，欣友仁双手捧着一个铜鼎走了进来，笑道：“哈哈，我也陪你们两个小子胡闹一次！林儿，这是你要我打造的‘丹鼎’！”
欣林过去把“丹鼎”接过，这是一个青铜圆鼎，不大，却很沉，足有上百斤，欣林将鼎捧在手中，并不觉得沉重，足见欣林的力量之大，这就是两年多来极限修炼的成果之一！
炼丹开始！
欣林在鼎中投人药材后置于地火中炼制，地火温度极高，不一会欣林三人便闻到一股药焦味，打开鼎盖，只见一缕青烟和一捧灰，药材在鼎中被直接烧成了灰烬！
第一次尝试宣告失败！
欣林说道：“药材在高温下遇到空气便会烧着，我们要想办法把药材和空气隔离！”
欣友仁说道：“是的！先天境强者以中品凡器级的丹鼎便可以做到这点！中品凡器级的丹鼎可以承受先天‘元气’的灌注，先天强者以‘元气’将丹鼎与外界隔离，并以元力将丹鼎内的空气逐尽！这就是只有达到先天境才能炼丹原因之一！”
欣飞说道：“将丹鼎和外界的空气隔离不难，只是鼎内的空气要如何才能逐尽？”
欣林沉吟片刻道：“我们不能像先天强者那样将空气逐尽，但我们可以将空气耗尽！”
欣飞和欣友仁眼中都是一亮。
欣飞问道：“但怎么样才能将鼎内空气耗尽？”
欣林说道：“用磷石！磷石遇热就着，将磷石放于鼎内，磷石燃烧便可以耗尽空气！”
欣友仁说道：“就这么办，我叫他们再打造一个鼎，组成内外双鼎，外鼎放入磷石，內鼎放置药材！然后将外鼎铸封！”
 ；第二次尝试开始！
内外双鼎置于地火中炼烧，很快，外鼎便被炼烧成通红色！
按丹方上所述，炼烧一个时辰后，欣林三人将鼎取出，放于一旁让其自然冷却。
终于，要开鼎验丹了！