忙的跑向了军舰食堂，在里面随便找了一点吃的就开始吃起东西来。虽然这些天可以通过吸收闪电能量维持身体机能，但是不吃东西始终人会觉得缺点什么，因此罗本每次修炼完毕都要补充大量的食物。
这次的修炼是十分成功的，此时罗本体内的经脉扩展了一倍有余，斗气的运转更加的流畅，同时由于经脉的扩展，利用斗气放出斗技的威力也提升了很多，使得罗本现在全力一击可以达到大地武士的水平，远超同级别的所有武士。
吃完饭之后罗本研究了一会《雷霆之力》，觉得自己修炼没有出错，现在斗气的水平也开始了提升，不像之前斗气修炼到一定程度就不在提升了，说明经脉的承受能力达到了顶峰，现在再次提升，说明经脉扩展了容量。打铁需乘热，既然天雷锻体的效果这么明显，罗本决定再次前往天雷岛，一鼓作气把天雷锻体第二重也练成了。
嘱咐了贝瑶和小海妖自己没事之后，罗本再次乘坐小艇来到了天雷岛，这次罗本发现了一个问题，天雷岛外围的雷电密度似乎降低了，罗本感到很诧异，不会和自己吸收了闪电力量有关吧。
想归想，练还是要练，罗本这次再次往天雷岛中心走了一段，远离了上次坐的那个大青石，向天雷岛深入了几公里左右，然后寻找了一块制高点坐了下来，准备起再次运转天雷锻体。
这一次罗本身处的地点海面上的小艇已经看不见了，只能通过信号弹联系。于是小艇上的亲卫也不在海面停留，而是返回了驱逐舰，安排了专人观察罗本的那片位置就好，一发现罗本发出的信号，小艇才会再次出发。
此时的罗本已经开始运转起来天雷锻体功法，然后天空上比起海边粗了很多的闪电陆续劈向了罗本，罗本来者不拒，开始了天雷锻体第二重，锻脏腑。
这次的闪电入体之后，罗本控制着闪电的力量在体内爆炸般的散开，四散到身体各个器官之中，当时罗本就负了重伤，一口鲜血从嘴里嘭射而出，不过罗本强忍住了自身的不适，马上引导着体内的能量修复起来受伤不轻的脏腑器官，接着就是一种比锻打经脉还要难受的多的感觉，但是罗本咬牙忍住了，一遍又一遍的重复着这个痛苦的过程。
人的脏腑十分的脆弱，任何一个器官受损都有可能是致命的，可是罗本却将天雷的力量引向了各个脏器，先从心脏开始，然后肝脏、脾脏、双肺、肾脏，最后肠胃，整个脏腑器官罗本一个都没有落下，全部用天雷淬炼了一遍，这个过程十分的痛苦，罗本光是吐血就吐了好几大口，可是在修炼的关键时刻，却不能停止下来。
这一次又不知道过了多久之后，罗本缓缓的睁开了眼睛，经过之前的修炼，整个五脏六腑都被天雷之力淬炼过了，现在的罗本看起来十分的脆弱，但是其体质却得到了根本的提升，现在罗本脏器的硬度远超常人，可以说现在的罗本就是一个人形怪物，因为他的脏器的硬度已经达到了筋骨的硬度，大大的提高了罗本的抗击打能力以及各个脏器的生理机能。
外表看起来十分狼狈的罗本再次返回到了驱逐舰上，这一次足足过去了半个月时间，但是这半个月的努力没有白费，罗本得到了质的改变，填饱了肚子之后罗本去浴室里好好的收拾了一下，这一次修炼锻外功罗本最满意的不是提升了多少实力，而是这一次没有被闪电烧焦全身的毛发，因此罗本这回修炼格外的轻松。
收拾完出来以后众人一看罗本又恢复了神清气爽的样子，现在罗本的器官都是强化过的，功能十分强大，恢复力惊人，现如今的罗本仅仅凭借身体的强度就可以对阵大地武士而不落下风了，因为没有人比他的身体更加的结实了，正常人通过锻炼只能锻炼到肌肉，而罗本则连内脏器官都锻炼到了一定的强度，可以说体质已经变得十分的强悍。
(本章完)