之法，内气完全自生，是佛家三大神功之首，传言除了我佛护法韦陀之外，无人练成。”
“三大神功？”
“韦陀金钟罩、罗摩内功、易筋洗髓功。金钟罩，内气自生，力大无穷，刀枪不入，水火不侵，不战而胜；罗摩内功，生残补缺，早已失传；易筋洗髓功，易筋洗髓，脱胎换骨。”
陆竹简单的将三门神功说了一遍，陈堪感觉很神奇，虽然和经常在影视作品中看到的不同，但明显陆竹的话可信。
陆竹口中的易筋洗髓，和内家拳的易筋、洗髓完全不同，陆竹的易筋是指经脉，而内家拳的易筋是链接骨头之间的韧带。
“何处可得？”
“有缘人可得！”
“我，有缘否？”
陆竹没有说话，转身离开，陈堪赶紧跟上。
陈堪因为跟着陆竹满天下乱逛，这让某些人很生气，比如细雨，她带着人赶到洛阳的时候，竟然得到的消息是，陈堪去追捕江洋大盗了，已经十来天不见人影了。
等了半个月的时间，陈堪还未归来。
而此时的陈堪跟着陆竹，来到了南京云何寺，见到了见痴大师。