俗语有一力降十会，四两拨千斤之说，这说的就是刚与柔，代表了力量的两种应用。一种，就是蛮力。说是蛮力也不对，因为这不是一个好词，真要说就是巨大的力气。另一种，就是柔了。面对比自己强壮的对手，用巧力战胜对方。
只是，刚与柔是相对的。
你就说林恒与十二祖巫的打斗，你能说林恒是柔吗？他的力量之大，绝对不可想象，只是面对比自己力量更大的对手，他只能去用巧力，若用蛮力，那就是找揍。如此一来，他就又是柔。所以说，刚与柔是要有对照物的，你不能说刚力就不能柔，这在林恒身上根本就不通。
对于身体的锻炼，在一定意义上说，那就是增强力气啊。不管是拳击的训练，还是什么瑜伽柔体，力气都是呈增加趋势的。以林恒现在的力量，他一拳连太阳都打的爆，可面对十二祖巫，他更多的却是借力打力，发挥出自身力道之上的气力。若他只是用自己的力量，根本就无法对十二祖巫造成伤害，便如开始时他斜靠祝融一般。
所谓的力气、气力，都是刚中带柔，柔中带刚的，只是看你懂不懂用而已。林恒懂，在一定程度上，他比十二祖巫更懂，只是面对绝对的力量，林恒也不得不小心的应对。
在后世，有人说盘古修有力量法则，林恒知道力量法则，也试着去理解修炼，只是这法则真的不好修。力之法则有自己的门槛，这个门槛是独特的。每人都不同。用现在的话说，就是自身的极限。若想修炼力之法则，就要打破自身极限，把力量提升到最大而加一。只有这样你才能感悟到力之法则。
看起来很利害，是不？
其实不是这样的。没错，突破自身极限，说起来很利害，可利用法则，随意一击就是突破自身极限的力量。纯力量的攻击，并没有多强，便是十二祖巫若不是靠着他们的法则，也不会强大如斯。他们的力气看似利害。可与自身法则一比，也不够看。
只是可惜了，他们的身体、力道绝对是修炼力之法则的好苗子，只是他们天生的强大却又成了他们的束缚，便是现在的林恒想要修炼力之法则也极其困难，因为他修为太高，力的上限太大，很难达到。
言归正传……巫族部落外，林恒与十二祖巫相继而斗，至于那些找巫族茬的妖族。早就被祝融几人干掉，成了巫族儿郎腹中食物了。几人回来，自然也想要上场，只是这等境界之人，打起来根本就没完没了，你看林恒与帝江，那都打了三十多年了，可手中动作利好没有变样的趋势，二人更是面不红。气不喘的。说白了。就是没费多少力气。
又过二十年，林恒首先停了下来。打斗这么久。林恒体悟不少，那边帝江也很过瘾，只是后面十一位祖巫早就嚷嚷不已了。帝江也不能老霸占着林恒。不过为了不占林恒便宜，他们让林恒休息一下。林恒也不客气，趁此吸收、总结打斗的经验、收获。
十年后，在十二祖巫的催促下，林恒起身，与共工斗了起来。六十年后，林恒再与蓐收斗……如此一个又一个，一直打了十二个，过了将近千年时间。这千年时间，林恒的收获绝对不小，对力气、法力的凝练更是难得的收获。而十二祖巫也都过了瘾，甚至有了不小的收获。
林恒的打斗办法，绝对让十二祖巫大开眼界，他们也不是笨蛋，知道思考，知道改进，于是后来的打斗越来越难，越来越精彩。
现在，林恒也与十二祖巫打出了一点感情，这不，他们就邀请林恒到巫族部落去看一看。
林恒来此为什么？就是为了与十二祖巫拉交情啊。如今，他们邀请自己了，林恒自是不客气，顺势便与十二祖巫一起回到了巫族部落。
现在巫族部落就是依山而建的部落，住的地方是山洞，火为法力所出，食物为生鲜妖兽，这东西对巫族儿郎有好处，吃了不仅过嘴瘾，还可以提升法力，是难得的珍品啊。对巫族来收，妖兽就是修道者的仙珍。
在以前，十二祖巫也杀妖族来吃，可他们毕竟只有十二人，吃的少。可现在呢？走进部落的林恒入眼处便是一堆堆的骨架，那山壁上，更是挂了许多妖兽，大部分是活的，死的不是被吃了，就是被扔了，因为死的精气流失，不是好东西，巫族人懒得吃。
只是如此做，早晚会使得妖族与巫族发展战斗啊！
心里哀叹一声，林恒跟在十二祖巫身后，来到正中央的巨大山洞之中。这山洞绝对很大，你看那靠背的石像，就足足有九丈高，在他下方还立了十二尊雕像，正是十二祖巫自己。当他们来到山洞之时，便按雕像模样，坐下了他们下方的蒲团之上，林恒也在一旁的空位坐了下来。
“林兄肯陪我们兄弟打斗如此之久，实在难得。我知林兄是为了历练自己，只是我们兄弟既然过了瘾，就不能不报答一二。”说着，帝江伸手一推，一旁墙壁如大门般打了开来，露出了后面一巨大的山洞，山洞内放慢了东西，如储物间，只是……
只是这里放的的，都是宝物啊！
林恒瞪大了眼睛，目光中少有的露出贪婪之色，只是很快就被他压了下来。他