玉女峰顶，众人无言，静静的看着林恒。丐帮少年**提出的问题，同样是他们的问题，甚至可以说是困了无数人千百年的问题。这个问题的答案，各不相同，因人而异，林恒也无法给出标准答案，因为他根本就没有标准答案。
吐了口气，林恒目光定定的看着那少林，道：“在回答你的问题前，我要先说一件事。武道，是没有答案的，任何想要准寻答案的人，都是错的。人与人不同，武与武也不同。每个人的**看的都是自己的心，你心中如何想，别人又怎么会知道呢？”
“上午我说了基础，基础是什么？武道的基础，就是锻炼身体、**内力，但从这两方面说，他们几乎都是相同的，没有区别。在这方面，不管你如何**，都不会错。可是高深的东西就不同了，高深的武道没有答案，只看你自己的心。”
说到这里，林恒停顿了一下，他希望众人消化一下他说的东西。过了一会儿，他才继续道：“你问我外功和内功有和不同，它们不同吗？”林恒一句反问，突然指着不远处的一个大汉道：“这位小兄弟，你是**外功的吧。你可以说一下外功和内功有什么不同吗？”
那大汉似是想不到林恒会问他，楞了一下才起身，支吾道：“这个，这个……我还真不知道，不过**外功似乎很苦……”
大汉说了许多，断断续续的，有些乱，便是他自己恐怕都不知道自己说的是什么吧。
林恒笑了一下，道：“外功的**是锻炼身体，极限的锻炼身体。普通的**，也在锻炼身体，但不会对人造成损伤，但**外功不一样。你**外功，必须打磨身体，使自己有更大的力量，更快的速度，更强的爆发力，这就需要极限的锻炼。这种锻炼，一个不好就会伤到身体，给你留下致命的暗伤。可你也不能否定，在开始时，外功是比内功见效快的，这就如内功和招式，打磨内功最少也需要十几年才会有所成就，可**招式，两三年就够了，外功就是如此。”
“你**内功，就得一点点的磨练，小心的探索。**外功，就是极限般的锻炼身体，若没有正确的方法，绝对会伤到你自己。”
“我等练武或说从外而内，或从内而外，少林金钟罩、金刚不坏体神功都是练体神功，可却是两种不同的思路。金钟罩就是从外而内，还有铁布衫、金刚衣等等外门功夫，无不如此。金刚不坏体神功则是从内而外，是通过**内功，形成护体罡气，防御己身。”
“这两门功夫谁高谁低，你能够说明吗？”
“在我看来，武功**是需要循序渐进的，不管是内功、外功、招式，都是如此。不过人与人不同，资质高低也有差别，你如何**，还是要找到自己的优点，看破自己的缺点，只有扬长增短才是王道。”
“扬长，即增强自己的优点，如**内功比别人强，那就把**内功的时间增多一点，这样你就会逐渐超越他人。同时，你有练招的缺点，就可以减少那些繁杂招式的**，专攻那些简单有效的基础招式。我想大家都知道，基础是高深的基石，有了足够的基础，等你内功足够深厚时，高深招数无不信手拈来，便是只用基础招式，一样可以发挥出莫大威力。”
说到这里，林恒再次看向那丐帮**，道：“至于你所谓外功、内功、招数的不同，就在这其中了，可具体如何安排，如何想法，如何选择，就只能看你自己。”
“是，多谢前辈！”丐帮年轻**再次恭敬行礼，显得很有礼貌。
丐帮**坐下后，第三个站着的小辈**开始了第三问，他看着林恒，目光透出崇拜之sè，有些紧张道：“敢问前辈，练武是不是真的可以长生不死？”
又一个让众人心动的问题，林恒也因为这个问题愣住了，他看向那**，发现他的衣着不似金人也不似汉人，到有点向西域那边的人物服饰。
‘西域服饰……’林恒目光微动，侧头看了一下自己下方的王重阳，又看了看刚才提问问题的两个年轻人，继而又看向大理段家方向。后世的五绝，莫不是都来了！
暗笑一声，林恒道：“理论上可以！”
可以！
仅仅两个字，就给众人造成了巨大的轰动。长生不死，这绝对是任何人都想要追求的，只是太过虚幻，让大家望而生畏。只是当有人说可以长生不死时，任何人都会抛弃自己心中恐惧，如飞蛾扑火一般涌上去。
林恒不理激动的众人，自顾自道：“以前我就说过，练武可以延长人的寿命，向我们武者，比普通人活的要长，为什么？因为练武使没有没有疾病，只要不是被杀死或身体有暗伤，那必定会活的更加长久。以前我会以为这是我们自身的命运，只是因为普通人无法打理身体，使得这个寿命缩短了，可自从进入先天境界，我发现自己活的太久了啊。我现在有一百岁了，可你们看看我，像是一百岁的老人吗？如果说寿命是正常的，那我这个样子算什么？所以说，练武是可以增加寿命的。”
“说的更简单一点，进入先天境界的我，一定比你们活的久，就我自己的