何大沉思一会儿，点了点头。非儿说的也不错，家传武学《一元化气》博大精深，练到高深处延年益寿不成问题，哪怕儿子只是初学，只要不习练过度强身健体应该还是没问题的。想到此处也就暂时放下了心中的担忧，再说万一不成也可以随时终止，有他看着应该不会出什么问题的。
“非儿，如今你肉身羸弱，我们家族的拳脚剑法却是不好修习，只能先淬炼身体了，正好用来修行一气功的基础心法，这门心法中正平和，最适合养身，如今为父就传授于你。”
剑非天沉吟片刻，眼神一亮，终于找到了一门适合自己现在修行的心法，一气功听名字就很不错。
不过，剑非天眼神眨了眨，心中稍微有点失望，他还以为自己可以直接修行家族里的《一元化气》的混元诀呢，没有想到最后却弄了个一气基础心法。
想着事情脑海里的记忆，剑非天回忆着家族里的功法传承《一元化气》。凝聚天气元气扩散周身，经全身经脉游走汇入丹田产生气，先期容易后期却极难成功。不过中正平和是最为适合的。
“爹，我家族里最为高深的不是混元诀吗？这部功法孩儿不可以修行吗？”虽然知道父亲的眼光绝对不会错，他说自己适合修行一气功基础心法那就适合，但剑非天还是想要试一下，万一这混元功也可以修行呢，那岂不是赚大了。
“非儿，混元诀虽好，却不是你如今可以修行的，这混元诀法雄浑霸道，而且和一般的内家心法截然不同，自来各家各派修行内功，都讲究呼吸吐纳，打坐练气，而这门功法却别具蹊径，自外而内，于掌法中修习内劲，需要和混元意境相互配合，最为讲究动功的修行，你如今身体羸弱，修行这门霸道的内功不太适宜，说不定会有危险，故而为父却是不准备教你这门功夫。”
剑非天一脸遗憾。
何大心想自己的儿子他自然宝贝的很，混元诀乃是当今天下一等一的内家强功，他巴不得自己儿子可以修行，可惜啊，这儿子先天不足，修行这门功法恐怕不仅难以成功，说不定还有莫大的凶险，如此情况下他又怎么敢教授。
剑非天闻言叹息一声，心下黯然，要说他这一世能生在这个何氏家族，更是成了何大、何二娘夫妇的儿子，那习武的条件甚好，诸多武功绝学都可以修行，且没有什么限制，可惜自家这肉身却是个硬伤，无奈之下也只能点头，修行一气功基础心法了。
“如此看来我也只能先锤炼身体，看看能不能补足先天缺失的元气，日后有机会了再转修混元诀也不迟。”归钟心中思量着，他越想越觉得自家这个办法不错，只要修行一气心法有成，身体康健起来，然后就可以修行混元功，到时候他这一身武功绝对弱不到哪里去。
“大道初修通九窍，九窍原在尾闾穴。先从涌泉脚底冲，涌泉冲过渐至膝。膝过徐徐至尾闾，泥丸顶上回旋急。秘语师传悟本初，来时无余去无踪。历年尘垢揩磨净，遍体灵明耀太虚。修真活记有何凭，心死群情今不生。精气充盈功行具，灵光照耀满神京。金锁关穿下鹊桥重楼十二降宫室……”
何大开始传授剑非天《一元化气》的基础心法总纲，先是拿出了一本外表陈旧的绯木皮册子递给他，然后一字一句开始诵读。
刚读了个开始，剑非天心头就是狠狠地一颤，神思都有点恍惚起来，眼前这一字一句给他一种无比熟悉之感，一时间又想不起是在哪里曾看到过，心头憋闷，别提有多难受了。
他脸色不断变化却是让何大发现了，心头一颤，急忙问道：“非儿，你怎么了，身子又不舒服了？不然就先休息一下，等缓缓在背诵这口诀不迟。”生怕儿子有个好歹，何大半点不敢大意，直接伸手就要拿过剑非天手中的心法口诀。
“啊？爹，孩儿没事，没事！”这一番动静总算让剑非天回过神来，手臂一摆就把那绯木皮册子紧紧地握在手中，嘴上连连说着，气息都有点急促了，胸肺之间更是一阵阵刺痛，这让剑非天吃了一惊，连忙平复心绪，慢慢呼吸了几口，才感觉好过了许多。
“好，好，儿子你没事就好，这口诀背诵也不着急，慢慢来，慢慢来。”何大长出一口气，心中委实担心自己儿子的身子，好在看他面色平静下来，这才稍微放心一点。
剑非天也是苦笑不得，自己这身子太差了，稍微有点激动，就呼吸困难，像是被闷在水底一般，胸肺之间火辣辣的疼痛，好在他如今心智成熟，已然不是以前的自己，这忍耐力自是强了不止一筹。
这一日上午，剑非天就在默默地背诵那一段心法口诀，何大也是不厌其烦地为他讲解，教导自己的儿子那自然是一点都不能马虎，这一点就连剑非天自己也有点不好意思了，他一个修道之人，平日里接受的都是一些天地法理，阴阳五行的教育，对于这些古文经典的理解自是没有多少能力，加上对于武学之道一窍不通，简单的一句口诀在他看来都是困难重重，其中涉及到诸多经络穴道，脏腑之秘，若不是有自己父亲在一边为他详细解读，就算是把这心法口诀倒背如流恐怕也无有多少用处，根本修行不