然此前登临那个时代的大道巅峰，但是为了修炼太上造化诀，他悬选择散功重修，等于说，此刻的肉身，也还是需要从炼皮肤开始。
皮肤是人体肉身的第一层防护，破开表皮才是血肉，血肉中有筋脉，其后是支撑整个身体的骨骼，而骨骼之中有着造化血液的骨髓。
凡胎肉体五层转，一转一递进。
人吃五谷杂粮，肉身之中自然会残留无用且影响修炼的杂质存在，这也是为何每次古牧修为有所精进或者突破之时，身体之上就会配出黑漆漆的粘稠物体了。
排除杂质只是净化的过程，还需要补充灵物外力，方才是炼体。皮肉筋骨髓对应土水木金火五行元素，每一转都需要有相应的五行元素融入体内，方可大成。五行元素品质越佳，效果越好。
在远古修仙世纪，修士炼体的方式非常多，但其中能够被目前古牧采用，且比较实际的就是配置药液。通过配置炼体的药液，浸泡身体，改善体质。
散去手诀，古牧起身进了浴室，将身上的污渍洗尽。在镜子中，古牧发现自己的身体越发健壮，与充满着美感。
好在中医在华夏还没有完全被抛弃，想要配置炼体用的药液，虽然上古修仙世纪的灵药没有，但是普通的中草药却是不少。虽然没有那般效果，用来炼体第一境界的凡胎肉体之时，还是勉强可以。
古牧在脑海中搜寻了一份配置药液的药方，将所需药材一一列在纸上。
大学的课程安排的很少，甚至有时候一天就一两节课。在下午上了一节课之后，一班就没了课程。王清菡被父亲王振峰要求早早回了王家，这让得她老大不愿意了许久，在古牧一再安抚下，方才极不情愿的回去了。
趁着下午空档的时间，古牧跑遍了湘水市的各大中药铺和药店，方才堪堪凑齐了几次使用的药材。不是这些药材多么的精贵，只是太过偏门，这些药材中真正贵的也就那么几种而已，对于怀揣百万巨款的古牧来说，九牛一毛。
回到家之后，古牧开始配置药液，为此，他还专门的准备了一个一米多高的大大澡盆。有了这个大澡盆，在配置好了药液之后，好将自己完全的泡在里面。
配置炼体用的药液是个繁琐的事情，因为数十种的药材，有的需要熬成汤汁，有的需要碾成粉末，还有的需要直接榨出汁液。凡此种种，不难，却是繁琐，古牧操作起来很有耐心，用他自己的话说，“一切为了修仙。”
前前后后忙活了两个小时，将古牧累的够呛，终于算是将所有材料准备齐档。古牧将大澡盆装了大半的热水，随后将准备好的材料一件一件小心翼翼的放进去。虽然到了这一步基本上不会出什么问题，古牧操作的还是非常小心。
调配好了药液之后，古牧脱去全身所有衣服，赤-裸着身体，轻轻的下到调制好药液的水中。盘膝打坐，双手结修炼印诀，像引导灵气入体一样，引导着药液进入身体。
随着功法运转，古牧发现身体四周的药液竟然开始顺着全身的毛孔，沁入体内，缓慢的滋养着身体。
随着时间推移，大概过去了约莫两个小时，整个满盆的药液被吸收殆尽，水质再度恢复了清澈。
古牧散去手诀，起身走出澡盆，擦去身上的水渍。低头间，古牧愕然发现，自己皮肤似乎颜色变化了一些，再仔细一看，竟然是配置的药液成分很大一部分凝聚在了皮肤之上。
古牧用手指戳了一下自己手臂上的皮肤，这一戳让得古牧惊喜的发现，经过药液浸泡的皮肤更加有弹性和韧性。
“才配置了一次药液，竟然就有这般效果，这炼体药方果然不凡。”古牧心中欣喜，满意的看着自己的身体。
这也坚定了他要继续配置药液炼体的决心，只要看到了希望，就是再麻烦，再困难也不会让得古牧退步。
修仙如此，炼体亦是如此。
(本章完)