等到一夜的识图让这几个战士明白了几条经脉的走向后，我就讲最基本的打坐入定的方法和感知灵气的具体形态感觉以及怎样引导灵气进入体内转化的方法详细的讲解给了这几个战士，嘱咐他们在离去后一有时间就要自己多加练习，有什么不懂的可以及时的来找我问询，之后便结束了这次秘诀传授的课程。
在经过连续几天的体会练习和我每天晚上不厌其烦的教导之下，这些战士都是学会了如何的入定，吸纳灵气并经行转化为内力了，这让我也很是震惊，不得不感叹这个世界的修炼条件可谓是得天独厚啊！
没有想到这些战士再有我正确的引导之下，在这个世界灵气充足的情况之下，进度竟然这么快！而且这些战士在经过简单的休息后，从表面上就能明显的发现其气质和精神状态是比以往有了很大的提高！具一个修习的战士说道，他在这几天的修炼之中，明显的觉得自己的精力旺盛了不少，而且力气更是涨了很多，因为这个战士是负责开矿那一块的，工作的地方点是有比较多，一次他就拿一块石头试了试自己的力气到底涨了多少，就开步走向了那块以前他是拿不起来的石头走去，虽然在举的时候也是非常的吃力，但是在以前他是不可能将这块石头举起的，但是他现在却做到了，一时也是让它很是惊喜。
从这个战士的例子就可以看出，这些战士的修炼资质是非常的不错的，就短短几天的休息就给他们带来了如此巨大的变化，更不要提在以后的休息中功力的不断增长后的情况了，可以说那个时候的情形是很让人期待的啊！
这几个战士在经过我不断的知道和自身勤奋的休息之下，很快就达到了能够在没有指导的情况下能够自己做到从天地间吸纳灵气转化成内力的步骤了。现在这些战士要做的就是不断的积累内力，温养经脉，用灵气来锤炼自己的体质，而后在转化囤积内力，等到一定的程度后就能够突破到第一层的境界了。
而每天晚上的秘诀教授也只是进行学习一些经脉图，辨明和认识经脉与其走势的一些知识了，毕竟俗话说的好，师傅领进门，修行靠个人吗！我就算是再能，有通天彻地的本领，也是不能代替他们自己修行的不是，他们还是要自己多多体会和研习才能更好的休息功法。
而我在其中也只能是给他们讲授一些功法的运行步骤和路线，以及我修炼的一些经验罢了。更多的我也是无能为力了，具体他们到底能走到哪一步，还是要看他们自己的悟性和造化了。
在这期间，休息内力进度最快的要数姬由了，这小子不但有先天的经脉熟识的优势，而且头脑灵活，悟性很高，再加上其资质比起其他的战士都是高处了很多倍的样子，现在内力的囤积已经是非常的雄厚了，相信用不了多久就能达到进行突破第一层了要求了。
就在我带着十一名精英战士努力的休息功法的这段时间，这个世界的外面也是慢慢的暖和了起来，外面本就不多的积雪慢慢的因为气候的转暖融化了一些后就变的更少了，此时大地上虽然还是一片草木枯黄的景色，但是一些耐寒的树木和植物已经开始发出了幼小的新芽了，虽然还不是那么的翠绿，但是其牙尖上的点点绿色也是分外的明显，这一切都预示着这个冬季即将过去，而春天就将来临了！
这个冬天我们有熊部族虽然不能说是能够顿顿吃的饱，但是因为我所选定的部落驻地这里所处的草原上动物比较繁多，虽然部落一下子增加了两万多人的人口，在我加大狩猎力度的情况之下，又加上丰富的动物资源和河中渔业资源的情况之下并没有让我们挨饿，还是能够保证在限量的情况之下维持部族的食物需求的。但是这样的情况是不能持续多久的，毕竟草原上的动物总有猎杀完的一天，而河中的鱼虽然多，也是不能支持很大人口的，所以今年春天的大规模开垦农田的工作也是部落的头等大事，现下眼看春季就要来临了，春耕的准备也是很紧迫了，必须要在这段时间里做好春耕的准备。
包括开垦地亩的多少要有计划，这就要考虑到以现在的人力能完成的最大规模的开垦了，我想在接下来的时间我们部落的人口肯定会因为贸易的缘故而继续爆发性的增长，我们种植的作物不但要能够让现有的人口吃饱，还要考虑到人口翻倍增长后的人口也不至于挨饿，所以计划开垦地亩的大小的规划是很有必要的。
再就是春耕时所用工具的制造了，这也是很重要的，现在我们已经有了铁器了，那就要充分的发挥出铁器的优势，大量的制造铁质农具，以加快开垦的速度，这就要提前的准备工具了，总不能还是用老办法来种植把，那样的种植不但费时费力，而且收获太少。
对于这个我来到这个世界第一次参加的春耕是很重视的，而且我们的驻地距离河流又是如此的近，有这么好的水利资源不用而白白浪费了是多么的可惜，我所计划的春耕就是在规划好的田间地头上在挖掘上沟渠，接着在临河边建立几个水车用于从河中取水，再用沟渠连接上水车，这样一个灌溉系统就会和所开垦的农田连成一片，再有丰富的水资源的浇灌之下，我想等到秋季的收获想不好都是不行