了，在这里却叫着冷。
“用你的念力包裹自己的身体，自然就隔绝了冰冷的感觉了。”
圣姑婆婆指点着金不换，金不换终于明白，圣姑婆婆叫自己坐上来，却不叫玉伶坐上来，恐怕玉伶受不了这冷意。
金不换咬着牙硬挺着，并没有第一时间用念力包裹着自己，而是想看看自己能挺多久，毕竟金不换的身体强度与常人不同。
也不知道过了多久，突然屁股下的寒冷消失了，变得了灼热，就像是原本是冰冷的冰块，突然变成了火坑一样，热的金不换热汗直冒，金不换倒吸着冷气，张大着嘴，让自己的体内多换气，达到降温的作用。
“圣姑，这石床好古怪啊。”
金不换询问了起来，圣姑婆婆让自己坐这石床上肯定别有用心。
“这石床下面，是一个阴阳风洞，你在上面可以磨练你的念力，让你的念力更加的精纯，而且长时间的用念力隔绝下面的变化，也能让你对念力更好的掌控。”
“谢谢圣姑栽培。”
金不换心中一动，原来还有这好处啊，赶紧的用念力包裹着自己的身体。
“念力的修炼是没有捷径可以走的，现在我们借用这冰火床就是走捷径，要走捷径当然要承受其痛苦了，好好的忍受着，等你习惯了就好了。”
圣姑说完闭上了双眼，不再理会金不换了，这一切只能靠金不换自己去熟悉，在这上面修炼念力会消耗的很快，金不换要想不那么快消耗完自己的念力，就得找到方法，让自己以最少的念力发挥它最大的作用。
看着金不换完全的陷入了修炼当中，时不时的能看到金不换扭曲着脸容，满头大汗的在那里颤抖，很显然这是金不换的念力消耗完了，靠自己的身体在硬撑着。
“圣姑。”玉伶轻唤了一声，圣姑婆婆睁开眼来，看向金不换，无奈的摇了摇头。
“身体变得这么强，或许是件好事，但对于他修炼念力而言却是一块坏事，一切就看他自己的悟性了。”
圣姑从冰火床上下来，“玉伶，咱们走吧，不要打扰他在这里修炼。”
“可是圣姑，明天他就要离开，一晚的修炼有没有意义？”
玉伶的话让得圣姑笑了起来，“傻丫头，现在只不过让他习惯一下，等他从滇南回来，自然就会到这里来修炼了，我们约定月后再找药王殿，有一个月的修炼时间，不说有大进步，至少对于念力的掌握他应该更精纯几分才是。”
从悬石屋下来，圣姑看向玉伶，“我让你修炼的毒功到现在有什么进展？”
“我……”
玉伶刚说了一个我字，圣姑的脸色就冷了下来，“按照你的天赋，按理说，你的千毒掌应该修炼到一定成就了，可是现在你的脸都毫无变化，你是不是舍不得自己这花容月貌？”
“玉伶不敢。”玉伶赶紧的低下了头来。
“一个女孩子，要毁了自己的容貌，确实是很难，可是千毒掌一旦修炼成功，你就可以继承圣姑的位置，我老了，也不知道还有多少的岁月，我得尽快的确定继承人，玉伶我知道这为难你了，可是为了药庐，我们必须要有人牺牲。”
圣姑并没有责怪玉伶，而是叹了一口气，她有些恨玉伶不长进，可是想想玉伶好端端的一个漂亮的丫头，要修炼这千毒掌，让自己的脸变烂，着实很难下这个狠心。
“圣姑，你的千药功，不是已经返老了吗，你应该还能再活几十年才是啊。”玉伶看着这张就像是小女孩一样的脸孔，一脸的不解，返老带来的应该是增强的寿命啊。
“返老？我是练功出了岔子，这才提前返老，玉伶，你现在知道我为什么这么着急了吗？千药功十分的难练，需要一点一点的积累，是一个漫长的过程，可是你的千毒功可不同，千毒功会损耗你的寿命，但也可以短短两三年就有所成就，就拿你的千毒掌为例，你已经修炼一年多了，只需要再努力一年半载，以你的天赋应该能把千毒掌练成，到时候你还能顶上三四十年，有三四十年的时间，药庐怎么都可以培养出一个千药功的圣姑来，天不遂人愿，时不待我，药庐的以后全押在你的身上了，玉伶，你责任重大。”
圣姑说着长长的呼了一口气。“这百草宝典，我会交给百草道长，他应该能够帮助你尽快的练成这千毒功。”
“圣姑，玉伶不解，安婆婆她的实力高强，就算是我练成了千毒掌，也不一定是她的对手，有她在，药庐应该可以高枕无忧才是啊。”
玉伶想不通，这千药功跟千毒功是百草宝典里的两门功夫，如果担心有人会对药庐不利，以安婆婆的身手，应该能震慑屑小了，为什么还要她练这千毒功。