为了熟悉身体穴位与经脉的他，早就将各个经脉与穴位的位置记得清清楚楚。
仔细看了好几遍，将北冥神功的行功路线图完全记在心中，感觉没有什么纰漏之后，李汉又开始揣测北冥神功的上文字的意思。
“手太阴肺经暨任脉，乃北冥神功根基，其中拇指之少商穴、及两乳间之膻中穴，尤为要中之要，前者取，后者贮。人有四海：胃者水谷之海，冲脉者十二经之海，膻中者气之海，脑者髓之海是也！”
“食水谷而贮于胃，婴儿生而即能，不待练也。以少商取人内力而贮之于我气海，惟逍遥派正宗北冥神功能之。人食水谷，不过一日，尽泄诸外。我取人内力，则取一分，贮一分，不泄无尽，愈积愈厚，犹北冥天池之巨浸，可浮千里之鲲！”
花了足足几个小时，李汉才将通篇文字弄懂七七八八，本准备尝试修炼北冥神功的他，突然发现时间已经是早上五点半了，到了他晨练的时间。
将北冥神功还有凌波微步放进异能空间里，李汉穿好衣服和鞋子，用冷水洗了洗脸，便走出别墅，来到外面的草地，例行日常修炼！
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