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楚飞不知道自己是什么时候回来的，他一个人躲在安静的地方想了很多，想到了和田欣和东方悦在一起的点点滴滴，经历是心酸的，但记忆却是宝贵深刻的，而且脑中不知为什么浮现出了一个不太清晰的女孩，那幽怨的眼神看着自己让楚飞心碎，楚飞只想好好的睡一觉，也许明天一睡醒，什么烦劳也没有了。
“利其形，苦其志，是为修其身心。”
楚飞一大早就跑到了田家为自己的几个徒弟讲授武学之道，而昨天东方悦和田欣回来之后，楚飞再也没有和她们一副玩世不恭的模样，反而十分客气，这让田欣和东方悦很是奇怪，但是就是看不出一个所以然来，也没有太过在意，玩了一天，她们累的不行，不久就各自进入了梦乡。
楚飞一觉醒来，似乎内心的烦劳真的减轻了不少，正期待马小雨出现的时候，对方却没了人影，楚飞等了许久也不见对方出现，而这时田雪的电话却响了起来，楚飞答应过今天要交几个徒弟武功的，于是在久等马小雨都没有出现的情况下，便独自一个人到了田家，为此东方悦和田欣没少抱怨。
“大哥哥，什么是利其形，苦其志，是为修其身心？”田雪一脸茫然的请教楚飞。
“就是修炼高深的武功，要有好的体魄和坚强的意志，也就是修炼人的身心。”楚飞微微一笑，给田雪耐心的解释。
“哦、、那么修炼高深的武功是不是就要先修炼人的身心呢？”田雪似乎已经明白了楚飞的意思。
“没错，所谓武道茫茫，不能修其身心，很难领悟到武道真正奥义，因此从今天开始，我就教你们一套修炼身心的口诀，先给你们固本培元，让你们练就强劲的体魄和坚韧的意志。这样你们学起武功起来才会事半功倍。”
田雪和龙傲四人顿时露出了欣喜的表情，仿佛已经看到自己的出头之日。
“不过在此之前，你们要有充足的心里准备，修心并不是一件非常容易的事，而且还十分的危险，稍有一个差池，不仅武功全废，连性命都有可能保不住，你们现在还学吗？”楚飞将修心的好处和坏处皆讲了一遍，每个人的资质不同，其中遇到什么危险，楚飞也说不准，所以才尽量的将其中的厉害程度告于几人，希望他们能够想明白，楚飞从不强求任何人。
龙傲四人互相看了看，而田雪则转动着她那黑溜溜的眼珠，一副可爱的模样。
“师父，我们考虑清楚了，你就教我们修心吧！”龙傲四人似乎下定了决心，一定要学出个名堂，但凡修炼一定会遇到危险的情况，如果连这个胆量都没有，他们当初也没必要拜师了，而且永远都不会有出头之日，依然会被家族的人看不起。
“大哥哥，小雪也要修心。”反而在五个人当中，田雪没有什么顾忌，因为她知道即使自己遇到了什么危险，自己的大哥哥一定会帮她度过难关的，田雪早已对楚飞的信任和崇拜达到了盲目的程度。
“好吧！既然你们都想好了，我便教你们这修心之术，不过小雪，我会单独教你一套不同的修心之术，阿傲他们修炼的不适合小雪你。”
“哦、、、这样啊！那好吧！大哥哥教小雪什么，小雪就学什么。”田雪一脸乖巧的模样和语气，听在龙傲等人多的耳里，简直犹如恶魔的音符，他们感觉这背后凉飕飕的，鸡皮疙瘩都掉了一地，于是露出一副惊讶无比的眼神看着自己的大姐头。
田雪杏眼一瞪，四人立马乖乖的捂住了嘴，兀自在说：“不关我的事，我什么也没看见。”
“修心最忌心浮气躁，所以在修心之前，我先教你们一套《清心诀》，关键时刻可以排除一切思绪。”
“哦耶！太棒了！”龙傲四人一阵欢呼。
“你们先别高兴的太早，这《清心诀》可不是一时半会儿记得住的，所以今天你们的任务就是记住这《清心诀》的口诀，直到你们记熟为止，我才会教你们修心的方法。”楚飞笑骂道。
“放心吧！师父，我们几个一定会把《清心诀》的口诀记熟的。”四人信誓旦旦的说道。
“那就好！”楚飞点点头。
“没有什么能够阻挡、、、、、、”楚飞身上的手机铃声响了起来，楚飞一看来电显示，顿时露出了微笑。
“陈大小姐，不知找小弟所谓何事？”
“去你的，什么陈大小姐，搞得本小姐很特殊似地，没个正经。”陈晨在电话里一声娇嗔，尽显女儿家的无限风情，听的楚飞一阵激荡，不过陈晨似乎并没有什么矜持的觉悟，在军区大院长大的儿女，生性一般阔达豪爽，喜欢直来直去，从不会想太多。
“对了，你现在在哪？快点出来，本小姐请你吃饭，带上你的两位朋友。”陈晨在电话里笑嘻嘻的说道。
“我现在在其他地方，不说这个，准备在那吃饭啊？你还别说，你这电话来的可真及时，我刚好觉得饿了。”
“就东都大酒店吧！这可是东都最高级的酒店，本小姐对你好吧