不知过了多久，冷星只觉丹田内的真气越来越多，酒液化成的灵气也几乎吸收完毕，这才长长的吐了一口气。
冷星睁眼看了一下外面的天色，还是黑乎乎的，估计正值夜里。
没有浪费时间，冷星继续引着天地中游散的灵气入体，慢慢的转化着。
直到感觉灵气稍微有些变化，睁眼看了一下便看到天边已经泛起了鱼肚白，太阳快要升起了。
冷星恍然，原来白天与夜里的灵气有些变化，估计白天的火系灵气稍多，晚上的水系灵气居上，估计其余几系的灵气也有各种方法加快吸收。
“起来了就出来吧。”
外面传来老道的声音，冷星坐了起来，只觉身体异常的舒服，打坐了一夜没有一点疲惫感，这就是养气带来的效果。
冷星走出木屋，老道正在不远处站着，冷星对着他笑了一下就朝着小湖走去，这次没有忘记带衣服。
冷星虽然身体已经排出了不少杂质，但是晚上依然有些细小的经脉被打通，所以有不少杂质被排出，估计这些天都只能穿短裤打坐了，不过山谷中温暖异常，也不会感觉到冷。
冷星洗了一个澡上岸穿好衣服，老道就在不远处的树下坐着，冷星见状上前坐在了老道对面。
老道满意的看着冷星道：“今天开始学习锻体，我这有几本你可以学习的功法，选一个吧。”
冷星看着老道伸手一转就出现了三本书，很是疑惑的道：“师傅你一直从哪里变出来的，为什么我一点都看不清？”
“哈哈，这可是抱丹境独有的能力，可以用真气开辟出一个空间，里面可以放东西，我现在的空间只有几立方米，据说传说中的仙人挥手间可以收掉一座山，那才是真正的神通，你要走的路还有很长。”
老道笑着解释道，然后伸手一挥，一道火苗附在他手上。
“这是丹火，威力极大，可以用来炼制各种东西，你没忘记给你烤肉的事情吧，哈哈。”老道说到此处大笑，冷星也是跟着笑了起来。
“好了，修道无止境，先选一个吧。”老道很快平复下心情道，冷星接过三本书，仔细的看着。
三本书都是现代的字体，估计是老道抄录的，冷星基本都认识，而且这些时间可是看了不少书籍，加上脑袋异常的好使，已经会认了绝大多数生僻字。
“《伏虎劲》《磐石功》《金身诀》”
冷星粗略的看了一下，三本书都是介绍如何锻体的，其中伏虎劲上面有一些关于攻击的招式，冷星很是满意的点了一下头，留下了伏虎劲，剩余的两本书递给了老道。
“选好了？伏虎劲么，还算不错，此功练成只凭肉身空手伏虎不是问题，好好看看吧，不懂的就问我。”
老道接过书，看了一下冷星手中的伏虎劲，还算满意的道。
其实他想让冷星选磐石功的，那个功法修炼有成身如磐石，刀枪难入，最适合修道的新人。
不过冷星年龄还小，对可以攻击的功法感兴趣也是没办法的，等到伏虎劲有成之后在学习其他的也不晚。
冷星很是高兴的打开了伏虎劲仔细翻阅着，老道见状几步走到小山上盘坐下。
冷星翻开第一页，上面是介绍如何用真气滋养身体使其爆发出强大的力量，冷星努力的记着，下几页是修炼时的几种姿势，最后一页则是几个前人总结出的攻击招式。
冷星一口气看完，然后又重新看了一遍，基本记住了所有的东西，按照书中所述站好，然后真气顺着经脉达到身体的各个部位。
冷星右手一挥，然后身体像是被大力拉扯过一样，疼痛难忍。
“初次修炼不要用全力，至于几分力自己把握。”老道的声音远远传来，冷星苦笑了一下，坐下调息了一会，继续慢慢练习着发力的招式。
如此过了几日，这夜冷星正在盘坐修炼，只觉丹田中翻滚了一下，一个气旋慢慢的转动了起来。
冷星只觉全身一阵舒爽，毛孔似乎都张开吸收着天地中的灵气，这才明白自己已经达到了真正的练气期，以后就算是睡觉身体也会慢慢的自行吸收天地灵气，就是比不上打坐的速度快罢了。
冷星心神回归，大笑了几声，直到老道的声音远远的传来：“臭小子，不要太得意，批准你睡一觉，明天还要锻体。”
“啊！”冷星大叫了一声，这些天修习伏虎劲可是把自己累的不轻，满状态的真气练习不足一小时就能消耗殆尽。
不过效果也是显著的，冷星的身体日益的强壮起来，而且真气的恢复速度也要快上不少，算是有失有得。
抱怨了一下，冷星埋头就睡，直到第二天太阳刚刚冒头，立即起身坐了起来。冷星此时对灵气的变化异常的敏感，只要有一丝动静立马就能醒来。
“继续练习，我出去几日，给你寻些药来帮你炼体养气，不要偷懒。”
冷星刚出门就见老道站在不远处对自己道，应了一声，老道几步就跨到山谷出口，继而消失。