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第271章,训练成果(二)(1 / 2)

大甩跟王子豪平时也跟着他们一起练自从看到他们三个人的超强进步以后这俩小子也是开始疯狂的练习了每天跟高子键他们一样坚持万米长跑然后再去训练格斗技术

虽然每次他们俩都是最后才跑回來并且累的都快趴地下了但起码他俩都坚持住了不过也有跑到五千米的时候他俩干脆就直接下來了实在是太累了毕竟这万米长跑可不是一般人能连续一个多星期都坚持下來的他们俩也算不错了

王教练之前还问过他俩“我说大甩你们俩跟着凑什么热闹啊小健他们是为了应急才加大力度的你们也不着急慢慢练呗弄那么疲惫干吗”

大甩边打拳边说“教练不是我们跟着凑热闹是咱俩也想尽快达到想要的目标您也看到了键哥他们才训练半个月就有这么大的成效了我跟胖子豪可练习半年多了可到头來却跟人家半个月的水平差不多您说我这心里能得劲儿吗”

王子豪停下踢腿的训练他看着王教练很认真的说“是啊教练我跟大甩一定要加劲儿了要不是看到键哥他们如此训练咱俩还每天虚度时间呢”

他俩这半年來的训练量并不是很大虽然每天都坚持但是他们训练一个星期的力度才相当于高子键他们一天的力度你说这得差多少倍吧再加上自身也沒有那么多的格斗天赋自然就比不上高子键他们了高子键他们三人现在已经是这个拳馆的精英人物了尤其是时兵典型的学习模范

两个小时过后高子键累的气喘吁吁时兵跟大军也是浑身上下都被汗水打湿了三个人都光着膀子那身上的汗水就好像是刚洗过澡一样看着晶莹剔透的顺着身体就往下流啊每次他们训练完地下都要有一摊子水渍知道的这是汗水不知道的还以为是水壶打了呢要不然咋能有这么多水啊

王教练在旁边说“行了行了你们三个先休息休息吧也别太卖命了这段时间你们进步已经很快了千万别再加力度了要不然容易起到反作用”

训练就是这样要是一味的加大力度就容易超负荷了如果自身的能力承受不住训练的强度那对个人的本身是一种极大的伤害所以王教练不希望看到他们起反作用这样一來这半个月的成效就全泡汤了不说身体条件还要下降

高子键停了下來他拿起毛巾擦了擦额头上的汗水说“放心吧教练咱们心里都有数我感觉这样就行了不需要再加大了”

时兵依然还在打着拳他边打边说“教练按照这个速度下去一个月后要单论技术而言你说咱们有沒有资格去参加省里的比赛”

时兵知道一点郭雷霆是代表过市里参加过省里比赛的并且还拿过亚军曾经还是全市散打第一名如果他们有实力去参加省里比赛那就证明他们现在可以跟郭雷霆有一拼了

大军也很想知道自己现在的水平如何了他也问王教练“教练这事儿我也正想问您呢如果我去参赛您看我能拿到什么名次”

王教练看了看他俩别有用意的问道“你们俩是想听真话还是想听假话呢”

时兵连忙停下來说“您这话问的肯定是想听真话了教练您可别忽悠我们啊这个关系可大了咱们现在到底咋样呢”

高子键也一脸严肃的看着王教练他也想听听王教练的意思这半个月來的苦练到底有多大的成效虽然进步是明显的但面对郭雷霆的‘大部队’他们依然显得很是虚弱

王教练笑了一下说“我先回答时兵的问題你刚才问我按照你们现在的技术水平有沒有资格去参加省里的比赛我现在非常正式的告诉你绝对完全可以”

高子键他们一听这话三个人明显兴奋了不少一个个脸上都露出了自豪的喜悦这段日子以來的辛苦看來是沒有白费啊总算是见到自己想要的成效了

大甩跟王子豪俩也挺为高子键他们高兴的大甩甩着前面的刘海发说“键哥我就知道你们能行这半个月來的努力咱们大家可都是有目共睹的啊你们三个人果然是高手半个月就能有去参加省里比赛的水准牛逼真牛逼不得不让我佩服啊”

王子豪也插话说“确实是我跟大甩这都训练半年了无非也就是你们现在的水准甚至还不如你们这半个月來的进步呢键哥你们是不是有啥秘诀啊要么咋能进步这么神速呢”

时兵看了他一眼无奈的说“操学散打这东西哪有什么秘诀啊我告诉你就两个字苦练沒有别的办法了这俗话说的好啊欲速则不达想要提高自身的本事那就只能比常人付出的更多了”

高子键邪笑了一下说“兵子说的对这世上哪有什么速成法啊你们也看到了这半个月咱们三个付出的辛苦可比你们任何一个人都多说不累那是假的谁不知道回家睡大觉舒服啊”

高子键他们这段时期确实很累啊三人累的都快不行了要不是仅靠着自己的这份信心这分执着估计他们几个也坚持不下去了他们能有现在的成就这还要多亏了郭雷霆

要是沒有郭雷霆的出现估计高子键他们这辈子也不会跟散打挂上勾的训练虽然是辛苦汗水自然流了不少但也总算是见到点成绩了这让他心里也踏实了不少跟郭雷霆的这一战他已经完全准备好了就等着四月初的一天到來呢

王教练看着他们如此兴奋的表

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